Виды головной боли при беременности

Головная боль во время беременности

Причины головной боли при беременности

Организм женщины в интересном положении заботится не только о себе, но и о будущем младенце. Происходят изменения всех систем и функций организма, меняется концентрация гормонов. Поэтому головная боль может проявить себя при беременности, даже если раньше женщина не испытывала приступа головной боли.

Лечащий врач не может предсказать вам легкую беременность, без каких либо неприятных симптомов. Болевые ощущения могут появиться в начале беременности или на 2–3 триместре. Не стоит забывать, что вы несете ответственность за двоих человек.
В обязательном порядке станьте на учет в женскую консультацию. Ни в коем случае не скрывайте от врача о своих хронических заболеваниях или других незначительных болезнях. Во время беременности головная боль будет присутствовать как побочный эффект.

Правильный подход и небезразличное отношение к своему здоровью помогут исключить этот фактор. Для этого нужно выполнять все рекомендации доктора и не пропускать мимо признаки головной боли. Итак, перечислим основные причины головной боль у беременных:

    Изменения гормонального фона, в результате которого происходит перестройка обменного процесса.

Понижение артериального давления, его провоцирует токсикоз.

Повышение концентрации белка в моче, отечность.

Неправильное питание является сигналом для появления головной боли, нужно составить правильный рацион приема пищи, избегать вредных продуктов.

Ограничение в употреблении экзотических блюд, сладостей, йогуртов с добавками, цитрусовых, крепких напитков, продуктов с консервантами.

Лишний вес влияет и провоцирует приступ головной боли, вызывает гипертонию. Поэтому нужно придерживаться правильного питания и лучше есть маленькими порциями, но часто (5–6 раз в день), не переедать, не голодать.

Раздражительность, когда женщина в положении она восприимчива к внешним факторам (шум, громкость, яркий свет).

Перемена времени года, погодных условий.

Чувствительность, высокая эмоциональность к происходящему, что может привести к головной боли.

Физические нагрузки, недосыпание.

Недостаточность свежего воздуха, духота.

  • Хронические заболевания.
  • В большинстве случаев головная боль при беременности не несет серьезной опасности. Но существуют исключения, когда приступ является предвестником серьезной болезни. Резкая головная боль может быть сигналом о нарушении кровоснабжения головного мозга. Могут развиваться такие болезни как менингит, глаукома, почечная болезнь и множество других. В этих случаях боль сопряжена другими симптомами, которые характерны для конкретной болезни. И незамедлительно необходимо обратиться в больницу к врачу-невропатологу. Он обследует вас и назначит лечение медицинскими препаратами, которые не причинят вреда малышу.

    Виды головной боли

    Медики различают первичную и вторичную головную боль. Более легкую форму имеет первичная головная боль. Она делится на мигрень и боль от напряжения.

    Причинами вторичной головной боли выступают:

    • нарушения сосудистой системы;
    • травмы головы;
    • внутричерепные патологии (менингит, опухоль);
    • употребление алкоголя;
    • метаболические нарушения;
    • инфекции;
    • черепные патологии.

    В зависимости от формы проявления головной боли наиболее распространенной считается мигрень. Боли при мигрени могут сопровождаться ухудшением зрения, рвотой, нервной реакцией, кишечными расстройствами, тошнотой. Боль влияет не только на голову, но и на другие части тела. Женщина, которая страдает на мигрень, может чувствовать боль в спине, шум в ушах, головокружение.

    Зачастую мигрень поражает половину головы, при этом ощущается пульсирующая, сильная боль. Женщины, у которых раньше не было мигрени, могут испытать ее во время беременности. Но бывают случаи, когда беременная перестает страдать от мигрени как раз в «интересном» положении. Прежде всего, связано это с прекращением менструации на длительный период. Но ради своего будущего ребенка женщины терпят все эти неприятные боли с неприятными эффектами.

    • Почему 3-х фазное похудение с Dietonus — признано самым эффективным?
    • Что такого в составе ВанТуСлим, что люди худеют до 30 кг за курс?

    Головная боль и напряжение при беременности

    Стремительная подготовка к рождению младенца требует много сил и энергии. Естественно женщина пытается переделать много дел, успеть все подготовить, но не стоит забывать о своем здоровье. Не нужно выполнять трудные задачи, с физической нагрузкой, которые могут навредить вам и вашему малышу. Стоит больше отдыхать, находится в полноценном спокойствии.

    Физическое или эмоциональное напряжение может спровоцировать головную боль. Нужно следить за своим положением, например, когда вы сидите или спите. Выбирать наиболее удобную позу, чтобы не затекали мышцы шейного отдела, плечевого или поясницы. Ведь такое перенапряжение также может поспособствовать проявлению головной боли. Поэтому необходимо следить за своим состоянием, чтобы не получить перенапряжение.

    Мигрень — причины проявления

    Болезнь сопряжена с нарушением сосудистой системы. Мигрень может проявляться в виде вспышки резкого света или ухудшении зрения. Постепенно болевые ощущения увеличиваются на половину головы, которые сопровождаются рвотой, учащением пульса. Эта болезнь многоликая, так как может внезапно проявиться и также резко исчезнуть на некоторое время. Докучливые приступы сменяют друг друга на протяжении длительного времени.

    Причинами появления мигрени являются стресс, громкие звуки, переутомление, резкая перемена погоды или времени года. Особенно важным фактором есть неправильное питание. Острую боль вызывают крепкие напитки, такие как чай, кофе, алкоголь, консервы, цитрусовые.

    Утолить боль при беременности можно с помощью болеутоляющего препарата, который не содержит аспирин. Но многогодовая практика показывает, что мигрень пройдет, если прилечь в тихой и полутемной комнате. Зачастую после сна все проходит.

    Какие препараты можно принимать при головной боли?

    Перед тем как употреблять препараты или таблетки от головной боли необходимо проконсультироваться с врачом. При выборе медицинских препаратов необходимо учитывать характеристики медикаментов. Лучше всего принимать менее вредные таблетки, которые быстро выводятся из организма.

    Чаще всего беременные женщины используют таблетки «Но-шпа», «Панадол детский». Их конечно можно принимать без ведома врача, но лучше посоветоваться с ним. Но не всегда эти препараты помогают, иногда медики разрешают принимать Цитрамон. Его можно принимать женщинам, которые не болеет гипертонией.

    Парацетамол применяют для снятия приступа боли, но нужно обратить внимание, чтобы это был оригинал. Во время беременности вообще нежелательно принимать медикаментозные препараты. Особенно на ранних сроках беременности — это очень опасно, ведь можно нанести вред на здоровье будущего малыша.

    Необходимо избегать препаратов, которые содержат кофеин и анальгетиков. На протяжении всего периода беременности об этих препаратах вы должны забыть. Ведь их состав токсичный и долго не выводиться из организма. Таблетки, которые можно и безопасно применять во время беременности от головной боли назначит ваш лечащий врач.

    Обязательно при выборе лекарства прочтите инструкцию, посоветуйтесь с доктором и только потом принимайте препарат.

    Лечение головной боли во время беременности

    Медики крайне редко назначают препараты от головной боли беременным пациенткам. Только самый трудный случай лечится медикаментами и под присмотром доктора. В других случаях используют не медикаментозное лечение. По возможности необходимо обращаться к врачу в таких случаях:

    • постоянная головная боль;
    • боль в голове после сна, утром;
    • боль проявляется в одном и том же месте;
    • из-за боли нарушается зрение, слух, чувствительность, речь;
    • повышение или понижение давления.

    Лекарства, которые помогут снять головную боль:

    • болеутоляющие («Парацетамол», «Ибупрофен»);
    • обезболивающие («Но-шпа»);
    • по рекомендации врача.

    Нужно помнить, что препараты не могут безвозвратно снять головную боль, а только облегчают симптомы. Проходит некоторое время, и болезнь опять дает о себе знать. Лучшим способом избавиться от головной боли является свежий воздух, здоровый сон, правильный рацион, прогулка, хорошее настроение и спокойствие.

    Профилактика без лекарств от головной боли

    Беременная женщина должна беречь себя, ухаживать за собой, вести здоровый и правильный образ жизни. Ведь на протяжении периода беременности биоритм меняется, организм исполняет другие функции, и в нем происходит много разных изменений. Все это необходимо для полноценного развития плода и организм будущей мамы должен быть выносливым и сильным на протяжении всех 9 месяцев. Самым важным этапом профилактики является полноценный режим дня:

      Нужно спать не меньше 8 часов в сутки. Не поднимать тяжести, снизить физические нагрузки. Можно делать специальную зарядку для беременных.

    Проветривать помещения, уметь расслабляться. Больше ходить, двигаться. Попытаться уснуть на свежем воздухе и приступ пройдет.

    Эффективен массаж головы. Он не требует особых усилий, его можно выполнять самостоятельно. Медленными движениями пальцев рук массируйте голову, постепенно ту часть, которая болит, а потом и все остальные части головы. Этот массаж можно делать утром и вечером.

  • Теплая ванна также поможет снять боль или напряжение. После нее улучшается состояние, кровообращение. Еще часто используют медитацию — современный метод от головной боли.
  • Вышеперечисленные меры профилактики самые простые и эффективные как для предотвращения головной боли при беременности, так и для устранения. Именно в период беременности ваше здоровье и развитие будущего младенца зависит от вас. Поэтому, берегите себя и у вас обязательно родиться здоровый и счастливый малыш.

    Причины появления головной боли при беременности, профилактика и лечение. Обо всем этом в следующем видео:

    Использованные источники: tutknow.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Головная боль пмс или беременность

      Головная боль и боль в шее при беременности

      Как вылечить головную боль без таблеток при беременности

      Головные боли и сонливость в первые дни беременности

    Головная боль при беременности — что делать. По какой причине возникают головные боли при беременности и как от них избавиться без вреда для плода.

    Головная боль при беременности — основные причины

    Специалисты разделяют боль в голове на две группы — первичную и вторичную. К первой из них относят знакомую женщинам мигрень и головную боль напряжения. Поводов для появления вторичной — предостаточно:

    — различные травмы головы;

    — сосудистые нарушения, гипертензия;

    — повышение давления внутри черепа, некоторые другие патологии.

    Иногда на возникновение головной боли при беременности оказывают воздействие сразу два-три различных фактора, поэтому выяснить причинуспециалисту не всегда просто.

    Мигрень — особенности проявления и причины возникновения

    В большинстве случаев головная боль при беременности обязана своим появлением мигрени. Недуг передается генным путем, и именно во время ожидания рождения нового человечка можно впервые ощутить на себе его «прелести». Возможен и другой вариант — если до зачатия мигрень досаждала довольно часто, в критические дни особенно, на долгие девять месяцев она способна дать отдохнуть от своей агрессии и вернуться вновь после рождения крохи.

    Заболевание связано с нарушением тонуса сосудов. Классический вариант мигрени начинается с нечеткости зрения, иногда появления ауры в виде вспышек света. Затем постепенно нарастают болезненные ощущения лишь с одной стороны, которые усугубляются неприятной тошнотой, рвотой, ощущением пульсирования. Каждый звук отдается резкой вспышкой болезненности, появляется светобоязнь. Многоликостью мигрени объясняется разнообразие проявлений — боль может возникнуть без видимой причины и исчезнуть без следа через короткое время, но вполне допустимы и приступы, которые докучают в течение нескольких дней, сменяя друг друга.

    Практически каждый раз мигрень «радует» своим посещением на фоне причинных факторов — излишнего переутомления, перенесенного стресса, чересчур громких разговоров или звуков музыки, резкой смены погоды. Огромное влияние оказывает на появление боли неправильное и недостаточное питание. Нестерпимую головную боль при беременности вызывает частое употребление кофе или слишком крепкого чая, красного вина и цитрусовых, напитков с газом, сыра и консервов. Алкоголь и сигареты — непременные спутники мигрени.

    Для снятия острого приступа допустимо, конечно, воспользоваться болеутоляющими препаратами, но только не содержащими крайне опасный при беременности аспирин. Однако практика убедительно доказывает, что эффективнее всего — прилечь в полутемной комнате и постараться поспать. Чаще всего после сна боль отступает.

    Внимание! Не ставьте диагноз самостоятельно! Посоветуйтесь по поводу приступов головной боли при беременности с доктором, и он поможет избавиться от них без ущерба для здоровья малыша.

    Головная боль напряжения при беременности

    Головная боль при беременности может досаждать и по другой причине — стремление переделать все домашние дела до рождения крохи порой неподвластно здравому смыслу. Конечно, хочется подготовиться к уникальному событию максимально эффективно, но не ценой же собственного здоровья. Не стоит брать на себя трудновыполнимые обязательства, необходимо позаботиться о полноценном отдыхе и покое.

    Причиной появления безжалостно сжимающей голову боли способно стать как эмоциональное, так и физическое перенапряжение. Если она вызвана некомфортным положением тела во время выполнения какого-то действия, перенапряжение плечевых и шейных мышц уникализирует боль — она начинается с шеи и потом уже растекается по всей голове. Для устранения ее доктор рекомендует седативные средства, желательно гатуральные, и полноценный отдых. При головной боли напряжения эффективный результат дает согревание головы.

    Головная боль при беременности — иные причины

    Беременность — уникальное состояние женского организма, когда осуществляется перестройка функциональности всех систем. Увеличивается объем крови, повышается венозное давление, изменяется проницаемость стенок сосудов, нарушается водно-электролитное равновесие. Изменения могут обострять хронические недуги, оказывать непосредственное влияние на их проявление. Результатом может стать головная боль при беременности, на внезапное возникновение которой способны влиять обычные факторы. Самые частые причины:

    — изменение атмосферного давления, резкая смена погоды;

    — нагрузка на глаза в течение долгого времени, перенапряжение, усердная работа за домашним или рабочим компьютером;

    — конфликт, агрессия, стресс;

    — обострение остеохондроза — мозговое кислородное голодание из-за сдавленности сосудов шеи;

    — недоедание, недостаток глюкозы;

    — ожирение — на фоне его давление обычно повышается, и возникает головная боль при беременности;

    — повышение-понижение артериального давления;

    — гормональные изменения в организме.

    Нельзя не упомянуть и об опасности, которая, к сожалению, иногда грозит будущим мамочкам. В последнее время участились случаи появления и резкого ускорения роста опухолей мозга во время беременности. Современная диагностика дает возможность распознать заболевание вовремя и успешно с ним справиться. Часто в таких случаях проводится кесарево сечение. Поэтому, в случае, если вас стала беспокоить регулярная головная боль, о причинах которой вы не догадываетесь, обязательно посетите специалиста, который проведет обследование и избавит от напрасных страхов.

    Головная боль при беременности не лечится, как отдельное заболевание. Обнаружив причину, доктор назначает допустимый комплекс мер для ее устранения. Попробовать избавиться от мучительных проявлений будущая мамочка может и сама, с помощью народных средств.

    Головная боль при беременности — исцеляемся самостоятельно

    Прежде всего, нужно воспользоваться советами доктора и побольше отдыхать. Беременность — прекрасная возможность вволю полентяйничать. Если все же головная боль при беременности не дает покоя, используем советы бывалых.

    1. Сон в темной, тщательно проветренной, комнате в комфортном положении поможет «проспать» приступ.

    2. Мытье головы тепленькой, приятной водичкой.

    3. Попросите мужа помочь вам облегчить боль легким массажем головы кончиками пальцев, а сами максимально расслабьтесь.

    4. Туго обвязать голову шарфом.

    5. Приложить лед или водный компресс к височной, затылочной и лобной части головы, в зависимости от места концентрации боли.

    6. Помогают слегка размятые капустные листья в виде компресса.

    7. Выпить стаканчик теплого отвара трав — мелиссы, мяты, ромашки, шиповника. Если давление понижено — помогает крепкий сладкий чай.

    Немедикаментозным считается и лечение с помощью популярных сейчас гомеопатических препаратов (назначаются только специалистом!), ароматерапии, иглоукалывания.

    Сильная головная боль при беременности — возможно ли применение медикаментов

    Если с болью справиться самостоятельно не удалось, придется прибегнуть к проверенному способу. Однако не стоит забывать, что применение далеко не всех препаратов допустимо в вашем положении, поэтому совет доктора просто необходим. Ведь эффективность лечения зависит и от того, почему активировалась головная боль при беременности — снимая симптом, вы не избавляетесь от первопричины. Самым подходящим препаратом, допустимое использование которого не нанесет вред малютке, является хорошо знакомый парацетамол. Но и его следует принимать в допустимых дозах и лишь после консультации с доктором. Некоторые препараты содержат, кроме парацетамола, другие нежелательные составляющие. В Панадоле Экстра, например, имеется кофеин, из-за этого он может использоваться лишь на фоне пониженного давления. Ибупрофен (Нурофен) может помочь, если слишком досаждает головная боль при беременности, но прием его разрешается лишь до тридцатой недели. Таблеточка Но-шпы поможет снять спазм, расслабить мышцы и облегчить боль.

    Категорически не рекомендуются привычные препараты:

    — любимый Цитрамон, равно,как и Цитрапар, способен стать причиной появления всевозможных пороков развития, особенно это актуально в начале беременности;

    — Аспирин опасен для сердца малютки, а прием его на поздних сроках беременности может спровоцировать родовое кровотечение;

    — Спазман, Спазмалгол, Анальгин, Баралгин — обладают некоторой токсичностью и влияют на состав крови, головная боль при беременности с помощью них не устраняется;

    — препараты с содержанием Триптана, которые довольно успешно используются при лечении мигрени, доктора категорически запрещают — они могут вызвать прерывание беременности.

    Если в головной боли при беременности виноват позвоночник — стоит подумать о лечебной гимнастике. При постоянном повышении давления, скорей всего, понадобятся гипотензивные препараты, но признать целесообразность их применения должен врач.

    Головная боль при беременности — необходима помощь доктора

    Преэклампсия — опасное состояние, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и белком в моче. Она может возникнуть в конце беременности и требует экстренного реагирования. Также необходимо посещение доктора в случаях, если:

    — головная боль при беременности усугубляется тошнотой, видимыми отеками и повышенным давлением;

    — постоянная и нестерпимая мигрень не подвластна никаким средствам;

    — имееются онемение и судороги в конечностях, снижение их чувствительности ;

    — ухудшаются зрение, слух, речь;

    — головная боль при беременности досаждает с самого утра, возникая после пробуждения.

    Профилактика возникновения головной боли при беременности

    Учитывая деликатность положения, предпочтение в нелегкой борьбе с головной болью при беременности стоит отдавать не медикаментозному лечению, а надежной профилактике. Банальное повторение незыблемых правил — побольше отдыхать, достаточно спать и правильно питаться. По поводу сна — «достаточно» не означает сверх меры, желательно, чтобы ночной сын длился примерно одинаковое время. Его увеличение, равно, как недосыпание, способно вызвать приступ головной боли при беременности.

    Если рождение крохи планируется заранее, мамочке обязательно следует уделить достаточно времени и внимания имеющимся хроническим болезням и успеть провести курс лечения или профилактики обострения. Головная боль при беременности в большинстве случаев вызывается мигренью, а ее появлению, в свою очередь, часто способствуют определенные продукты. При регулярном ведении дневника приема пищи, можно легко определить, что именно провоцирует приступ и исключить из меню нежелательные продукты. Питание лучше делать дробным, ведь чувство голода тоже является немаловажным фактором возникновения головной боли при беременности. Выходя на прогулку, не поленитесь прихватить с собой яблоко или банан, печенье, бутерброд, чтобы вовремя перекусить. Папе следует помнить, что каждая ссора и бурное выяснение отношений причиняют существенный вред здоровью любимой и влияют на благополучие желанного малютки.

    Использованные источники: zhenskoe-mnenie.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Беременность головная боль жар

      Миг от головной боли при беременности

      Головная боль от уха при беременности

      Головная боль 3 дня при беременности

    Головная боль при беременности: норма или патология?

    По статистике, головная боль при беременности возникает у 20% женщин. Только в 10% случаев этот симптом оказывается сигналом течения в организме патологических процессов и требует серьезного профессионального лечения. Чаще всего дискомфортные ощущения становятся результатом изменений, которые происходят в теле у беременной. Зачастую симптом проходит самостоятельно через некоторое время или его можно ослабить с помощью простых и безопасных манипуляций. В любом случае, лучше не экспериментировать с лекарствами и народными средствами, а получить консультацию врача.

    Болит ли голова при беременности

    После зачатия организм женщины начинает перестраиваться, поэтому в процессе вынашивания плода ей приходится переживать ряд новых ощущений.

    Головная боль при беременности может оказаться результатом повышения чувствительности будущей мамы к окружающим факторам, изменения режима дня или принципов питания. Симптом с одинаковой частотой возникает у тех женщин, которые раньше регулярно отмечали его появление и тех, кто испытывал его в единичных случаях.

    Что происходит с организмом во время беременности

    После зачатия тело женщины подстраивается под новое состояние с целью создания благоприятных условий для роста и развития плода. У нее снижается иммунитет, чтобы зародыш не был отторгнут, меняется гормональный фон. В зависимости от особенностей организма специфическая симптоматика может проявляться в самом начале срока, вовтором или третьем триместре. В одних случаях надо просто перетерпеть, в других – не обойтись без щадящей терапии.

    Боль в голове при беременности может быть обусловлена такими факторами:

    • гормональные изменения – влияют на состояние сосудов, болезненные ощущения свойственны для первого триместра и обычно самостоятельно проходят на 11 неделе или немного позже;
    • снижение артериального давления – проявления токсикоза тоже характерны для начала беременности, головную боль нередко сопровождают головокружение, слабость, тошнота и рвота;
    • повышение артериального давления – зачастую мучает беременных во втором и в третьем триместрах, может представлять угрозу для здоровья матери и ребенка, если сопровождается нарушением работы почек;
    • снижение сопротивляемости организма – ослабление иммунитета повышает риск развития простуды, ОРВИ, гриппа, воспалительных заболеваний и обострения хронических процессов;
    • изменение психоэмоционального фона – перепады настроения и тревога за ребенка часто провоцируют головные боли;
    • установление нового ритма жизни – перестроения в распорядке дня, рост потребности в отдыхе и прогулках, дневной сон влияют на самочувствие женщины.

    Перечисленные факторы способны не только быть причиной головной боли, они могут избавить от нее. Нередко будущие матери отмечают ослабление ставшего привычным симптома или его полное исчезновение после зачатия. Правда, в 85% случаев после родов он возвращается.

    Почему болит голова при беременности

    Тело каждой женщины реагирует на зачатие и развитие плода по-разному, поэтому к каждой пациентке требуется индивидуальный подход. Головную боль у беременных разделяют на первичную и вторичную. В первом случае симптом возникает самостоятельно и никак не связан с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. При вторичных болях причины проявлений напрямую связаны с физиологическим состоянием женщины. И те, и другие способны возникать в начале беременности и на поздних сроках. Они могут быть абсолютно безопасными или представлять угрозу для мамы и плода.

    Головные боли напряжения

    Симптом провоцируется физической и умственной усталостью, стрессом, нервным истощением. Может возникать как в начале беременности, так и на 9 месяце. Ощущения тупые, монотонные, локальные или опоясывающие. Продолжительность приступа от 30 минут до 1,5 часов. Иногда болезненность сохраняется постоянно и время от времени усиливается. Зачастую боль сосредотачивается в затылочной области и распространяется к шее, вискам, глазным яблокам. На пике симптома нередко возникает тошнота.

    Больше о головной боли напряжение вы узнаете здесь.

    В случаях, когда болит голова при беременности на фоне напряжения, женщине могут быть назначены такие лекарства:

    • «Глицин» – натуральный препарат, который улучшает настроение, снимает напряжение, приводит в порядок сон и работу мозга. Женщинам, у которых ужасно болит голова из-за особенностей характера или темперамента и в обычной жизни, средство может быть рекомендовано в качестве профилактики;
    • Валерьяна – назначается в качестве разовой помощи при перевозбуждении;
    • расслабляющие аромабальзамы – средство в небольшом количестве наносится на проблемный участок головы, после чего следует сделать легкий массаж зоны кончиками пальцев;
    • стики на основе натуральных бальзамов – обычно в их состав входят мята или ментол, которые отвлекают от боли и способствуют расслаблению;
    • «Но-Шпа» – принимается в крайнем случае с разрешения врача, если другие подходы не дают желаемого результата.

    Головная боль и тошнота, вызванные перенапряжением, плохо поддаются лечению. Проблему проще не допустить, чем потом бороться с ее проявлениями. Для этого достаточно равномерно распределять нагрузки и регулярно отдыхать физически и эмоционально. Игнорирование симптоматики чревато неврозами и психозами, развитие которых негативно скажется на состоянии будущей матери и плода.

    Мигрень при беременности

    Продолжительные и сильные головные боли могут появиться даже у тех женщин, которые от них никогда не страдали. Приступы случаются от 1-2 раз в месяц до нескольких раз за неделю. У некоторых беременных симптомы наблюдаются каждый день, но при этом не отличаются высокой интенсивностью. Ощущения пульсирующие, нарастающие, локализуются с одной стороны головы. Во время приступов могут болеть виски, лобная часть, затылок. Нередко идет отдача в глазные яблоки, шею, лопатку, руку. В четверти случаев появлению боли предшествует аура.

    Лекарства для избавления от симптомов мигрени во время беременности может подбирать только врач. Зачастую специалисты рекомендуют женщинам просто пережидать приступы, создав оптимальные условия пребывания. Отдых в тихом, прохладном, затененном помещении облегчает состояние. Если при беременности из-замигрени болит голова и тошнит, можно выпить чай с лимоном – средство одновременно борется с обоими признаками болезни. Во 2 и 3 триместрах допускается разовый прием «Парацетамола» с разрешения врача.

    Артериальное давление

    В период беременности показатели артериального давления считаются нормой, если они держатся в пределах 120/80-130/80 мм. рт. ст. Гипотония у будущих матерей развивается на фоне переутомления, анемии, обезвоживания, длительного пребывания в неблагоприятных условиях. При ней у женщины болит затылок или лоб, ощущения слабой или средней интенсивности, сопровождаются слабостью, головокружением. С состоянием чаще всего борются с помощью крепкого чая или кофе, специальной диеты.

    Головная боль из-за повышения артериального давления обычно наблюдается в третьем триместре беременности. Она характеризуется распирающими ощущениями, пульсацией в любой части головы.

    Если показатели превышены незначительно и у женщины нет отеков или белка в моче, нет поводов для беспокойства. Опасность повышения АД во время вынашивания плода сводится к минимуму путем коррекции режима и рациона пациентки, мониторинга ее состояния. Чем раньше проблема проявилась, тем выше вероятность того, что она может негативным образом сказаться на матери или ребенке. Поэтому крайне важно своевременно совершать все плановые визиты к гинекологу.

    ЛОР заболевания

    Из-за снижения иммунитета у беременных нередко развиваются насморк или простуда, одно из проявлений которых – головная боль. В этом случае лечение назначается только врачом с учетом срока и особенностей клинической картины. В большинстве ситуаций удается обойтись средствами народной медицины, стимулирующими иммунитет. Если состояние пациентки осложняется, и специалист рекомендует перейти на медикаментозную терапию, не стоит отказываться и надеяться на силы организма. Такие эксперименты могут привести к развитию синусита, отита и других осложнений, которые намного опаснее для плода.

    Использованные источники: insultinform.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Беременность головная боль жар

      Миг от головной боли при беременности

      Головная боль 3 дня при беременности

      Головные боли и сонливость в первые дни беременности

    Головная боль при беременности

    Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

    Причины головной боли при беременности

    Головная боль может возникнуть из-за:

    • адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
    • внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
    • эмоционального перенапряжения или переутомления;
    • чувства голода или жажды;
    • духоты и спёртости воздуха в помещении;
    • недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
    • неправильной осанки, в частности, в III триместре.

    Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.

    В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.

    Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.

    Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

    Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

    Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

    Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

    Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

    1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

    Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

    2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

    3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

    При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

    Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

    4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

    Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

    Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

    При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

    После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

    5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

    Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

    Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

    Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

    6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

    Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

    Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

    Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

    Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

    Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

    Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

    Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

    При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

    Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.

    Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

    Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

    Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

    При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

    Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

    1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

    Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

    После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

    У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

    Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 — 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.

    Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

    2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии — пониженном артериальном давлении.

    При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль — постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть — проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

    Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

    Точечный массаж, снимающий различную головную боль

    Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

    Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

    Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

    Что делать при сильной головной боли при беременности?

    Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

    Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

    Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

    Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

    Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

    Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

    В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

    • продолжается несколько дней подряд?
    • возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
    • очень резкая и острая?
    • повышением температуры тела до 38 0С и более?
    • состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
    • слабостью рук и ног или их онемением?
    • затрудненной речью?
    • проблемами со зрением и нарушением координации?

    Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

    Использованные источники: zaletela.net

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Головная боль 3 дня при беременности

      Головная боль вечером при беременности

      Как вылечить головную боль без таблеток при беременности

    Опасна ли головная боль при беременности и как с ней бороться?

    С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.

    Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.

    Причины головной боли у беременных

    Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

    Болезни и физиологические изменения

    Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

    Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для раннего токсикоза.

    Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

    Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

    Внешние провоцирующие факторы

    При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.

    Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

    Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

    Другие причины

    Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

    Вероятные причины головной боли у беременных:

    • недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
    • длительные перерывы между приемами пищи;
    • резкий отказ от кофе;
    • употребление алкогольных напитков;
    • наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
    • недосыпание или слишком продолжительный сон;
    • чрезмерные физические нагрузки;
    • перенапряжение глаз при работе за компьютером.

    Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

    Избавляемся от головной боли самостоятельно

    Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

    Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

    1. Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
    2. Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
    3. Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
    4. Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

    Какие лекарства от головной боли можно беременным?

    Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

    Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

    Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

    Когда следует обращаться к врачу?

    Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

    Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

    Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

    • падением зрения и ухудшением слуха;
    • чувством онемения в конечностях;
    • тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

    Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

    В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

    Меры профилактики

    Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

    Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

    Общие рекомендации по предотвращению головной боли у беременных:

    1. Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
    2. Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
    3. Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
    4. Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
    5. Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
    6. Пить достаточное количество жидкости.
    7. Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
    8. Избегать стрессовых ситуаций.

    Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

    Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

    В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

    Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

    Автор: Ольга Елисеева, врач,
    специально для Mama66.ru

    Использованные источники: mama66.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Беременность головная боль жар

      Миг от головной боли при беременности

      Головная боль от уха при беременности

      Головная боль 3 дня при беременности

    Особенности развития и лечения головной боли при беременности

    Цефалгия – распространенная жалоба на приеме у терапевта и невролога. Обращаться с данной проблемой могут и будущие мамы. Организм беременной женщины испытывает серьезную нагрузку, к которой бывает трудно приспособиться. Недостаточная или, напротив, чрезмерная физическая активность, постоянные переживания и стрессы, а также гормональные перестройки провоцируют развитие неприятных ощущений. Головная боль при беременности – распространенная проблема, которую в ряде случаев не нужно лечить, поскольку симптомы проходят самостоятельно. Однако при возникновении хронической проблемы, а также в случае развития таких признаков, как общее угнетение, обмороки и непрекращающаяся тошнота, следует обратиться за помощью к врачу. Лечение расстройства у будущих мам сводится к применению народных методов, а также ряда фармакологических средств, употреблять которые можно только после консультации с доктором.

    Причины головных болей при беременности

    Многие факторы способны спровоцировать возникновение неприятных ощущений у будущих мам. Большое значение при этом имеют как факторы внешней среды, так и изменения, происходящие в организме женщины. Принято выделять несколько основных причин развития симптомов.

    Головные боли напряжения

    Воздействие стресса, увеличение физической нагрузки на различные структуры провоцируют формирование мышечных спазмов, причем не только в опорно-двигательном аппарате, но и в сосудистом русле. Чаще всего подобная проблема беспокоит женщину ближе к вечеру, поскольку инициируется усталостью. Боль, как правило, носит тупой или давящий характер и проходит после отдыха. Подобные симптомы могут развиваться и на ранних сроках, и беспокоить в последнем триместре. Решающим аспектом является психологическое состояние пациентки.

    Мигрень

    Сильные головные боли при беременности диагностируются у тех женщин, которые страдали от них и до зачатия. При этом симптоматика проблемы значительно разнится. Часто мигрени усиливаются в начале беременности и постепенно стихают. Однако у ряда женщин отмечается постепенное нарастание интенсивности болевого синдрома по мере роста и развития плода. Подобные приступы сопровождаются не только головной болью, но и тошнотой, рвотой, галлюцинациями и даже потерей сознания. Возникновение мигреней в период вынашивания малыша требует обращения к врачу.

    Артериальное давление

    Во время беременности значительно увеличивается нагрузка на сосудистые структуры. Плацента представляет собой мощный орган, который требует интенсивного питания. Изменения артериального давления зачастую связаны и со значительным набором массы тела, особенно на поздних сроках.

    Голова может болеть у беременных женщин как на фоне гипертонии, так и при снижении показателей. Симптомы зависят от индивидуальных особенностей организма и от триместра. В начале беременности чаще отмечается снижение давления, особенно к концу дня, что связано с усталостью женщины. Из-за этого происходит снижение питания головного мозга и обогащения его кислородом. При стремительном наборе веса, а также при интенсивном росте малыша у многих женщин развивается гипертония. Сосуды в голове начинают сильно пульсировать, что сопровождается формированием цефалгии.

    ЛОР заболевания

    Симптомы могут быть опосредованы не только нарушениями работы церебральных структур. Синуситы, воспаление внутреннего уха и даже обычный насморк могут приводить к недомоганию. Это связано как с локализацией органов, так и с функциями, которые они выполняют. Заложенный нос затрудняет нормальное дыхание и обеспечение мозга кислородом. Поражения внутреннего уха сопровождаются тошнотой и рвотой на фоне дезориентации и нарушения равновесия.

    Токсикоз

    Головная боль на ранних сроках беременности – распространенная жалоба, которая связана с изменениями, происходящими в организме будущей мамы. Активное развитие плода, гормональные перестройки и увеличение чувствительности к факторам внешней среды сопровождаются тошнотой и рвотой. Подобные явления ведут к обезвоживанию организма, что и провоцирует формирование болезненных ощущений. Токсикоз на поздних сроках встречается намного реже и зачастую считается сигналом развития заболевания.

    Анемия

    Утренняя слабость и головокружение могут быть не связаны напрямую с работой центральной нервной системы. Они зачастую обусловлены снижением концентрации гемоглобина крови. Железо является важным компонентом эритроцитов, который обеспечивает их дыхательную функцию. При неправильном питании, стрессах, интенсивных физических нагрузках, а также патологиях беременности женщины страдают от выраженной анемии, на фоне которой развивается головная боль. Цефалгия в таких случаях связана с возникновением гипоксии нервной ткани и других структур.

    Преэклампсия

    Артериальная гипертензия на поздних сроках гестации сопровождается высоким риском формирования расстройств гемодинамики. Это опасно как для матери, так и для малыша. Хронические головные боли, общая слабость или даже обмороки – симптомы преэклампсии, которые нельзя игнорировать.

    Важным этапом в борьбе с цефалгией у будущих мам является диагностика причины расстройства. Трудность заключается в широком спектре этиологических факторов, способных инициировать развитие симптомов. Врачи сталкиваются как с доброкачественной головной болью, так и с проблемами, возникающими на фоне патологий беременности. Список дифференциальных диагнозов включает в себя психогенные мигрени, а также поражения структур головного мозга. Например, опасным и распространенным заболеванием у будущих мам является тромбоз церебральных вен. Данная проблема связана с изменением реологических свойств крови на фоне гормональных перестроек и нарушений функций сосудов. Подобная проблема может развиться резко и сопровождаться лишь интенсивной головной болью.

    Распространено такое поражение, как апоплексия гипофиза. Она развивается из-за стремительного роста возникающего в органе новообразования. У беременных женщин данная проблема регистрируется по причине резкого изменения гормонального фона, который и провоцирует гиперплазию этого отдела головного мозга. Подобные проблемы требуют тщательной диагностики. Она включает в себя не только осмотр и общение с врачом, но и визуальные методы, наиболее результативным из которых считается магнитно-резонансная томография.

    Способы лечения

    Назначение лекарств беременным от головной боли ограничено. Существует лишь небольшой перечень разрешенных препаратов, с помощью которых можно эффективно купировать симптомы. Подобная проблема связана с высоким риском негативного воздействия средств на плод. В связи с этим женщинам рекомендуется справляться с проблемой за счет применения народных методов, массажей и компрессов. Большое значение имеет также помощь близких, поскольку во многих случаях головная боль связана со стрессом и переживаниями. Для этого необходимо создать дома доброжелательную и уютную атмосферу. Перед приемом каких-либо средств требуется проконсультироваться с врачом, который подберет наиболее подходящее и эффективное лечение.

    Народные методы

    Хорошие отзывы имеют следующие рецепты:

    1. Употребление каждое утро натощак зеленого чая с шиповником поможет справиться с хроническими головными болями, особенно если симптомы возникают на ранних сроках беременности. Такое средство обогащает организм витаминами, а также оказывает тонизирующее действие, что благотворно сказывается на состоянии женщины.
    2. Для купирования неприятных ощущений используется столовая ложка липового цвета, которую заливают стаканом кипятка. Смесь томят на водяной бане в течение 15–20 минут, после чего остужают и процеживают. При возникновении боли потребуется выпивать по трети стакана средства.
    3. Брусничный чай также помогает бороться с цефалгией. Он безопасен на любом сроке беременности. Средство способствует нормализации кровообращения и помогает восстановить водный баланс. Потребуется смешать привычную заварку с вдвое большим количеством брусничного листа. Ингредиенты заливают кипятком и дают настояться, после чего пьют как обычный чай в течение дня. Эффект усиливается, если добавить в напиток мед. Однако использовать продукт пчеловодства во время беременности следует с осторожностью, поскольку велика вероятность возникновения аллергической реакции.

    Массаж

    Подобный способ широко используется в борьбе с головной болью. Правильное воздействие на мышцы способствует восстановлению естественной микроциркуляции, нарушение которой и является распространенной причиной возникновения головной боли. Осуществляется мягкий, но довольно интенсивный массаж воротниковой зоны, шеи и висков. Процедуру можно проводить самостоятельно, однако лучше, если ее осуществит муж или другой близкий человек.

    Компрессы

    Применение примочек также вызывает положительный эффект. Платок или полотенце, пропитанные горячей водой, прикладывают к затылку. Если головная боль возникает на фоне поражения носовых пазух, то теплом лучше воздействовать на них. Для этого можно использовать обычную чайную ложку, нагретую под струей воды. Компрессы способствуют расширению сосудов, что сопровождается восстановлением нормального кровообращения и снятием спазмов.

    Препараты

    Все лекарственные средства можно принимать только после консультации с врачом. Беременным женщинам не рекомендуется употребление медикаментов, относящихся к числу нестероидных противовоспалительных средств, таких как «Анальгин». Исключение составляет только «Парацетамол». Причем рекомендуется принимать чистое действующее вещество, а не его комбинации, за исключением случаев возникновения симптомов на фоне гипотонии. Тогда врачи рекомендуют употреблять парацетамол в сочетании с кофеином, например «Пенталгин». Предпочтительно использование детских дозировок. В ряде случаев обезболивают и спазмолитические средства, такие как «Папаверин» и «Но-шпа». Эти медикаменты не используются на поздних сроках беременности, поскольку приводят к расслаблению мускулатуры. Такой каскад реакций может привести к преждевременным родам. Именно поэтому все таблетки используются только с разрешения гинеколога.

    Профилактика головной боли у беременных

    Для недопущения развития неприятных симптомов требуется соблюдать ряд рекомендаций. Все они связаны с изменением образа жизни. Беременным женщинам важно питаться правильно. Сбалансированный рацион обеспечит организм всеми необходимыми нутриентами. Кушать лучше маленькими порциями, но чаще. Такой подход препятствует возникновению тошноты, рвоты и других диспепсических явлений. Большое значение имеют и умеренные физические нагрузки. Регулярные прогулки на свежем воздухе помогут беременной женщине почувствовать себя лучше. Спальню перед сном также рекомендуется проветривать, поскольку духота считается распространенной причиной возникновения головной боли по утрам. Решающее значение имеет и исключение воздействия стресса. Будущей маме рекомендуется меньше напрягаться, а также настраивать себя на положительный лад.

    При возникновении каких-либо неприятных симптомов не следует лечиться самостоятельно. Обращение к врачу позволит предотвратить возможные осложнения.

    Отзывы

    Людмила, 32 года, г. Архангельск

    Во время беременности беспокоила головная боль. Она появлялась к вечеру, поэтому иногда было трудно заснуть. Очень помогал массаж. Сначала делала его себе сама, а потом стала просить мужа. Иногда, если боль появлялась на работе и была сильной, принимала таблетку «Но-шпы». Так легче справляться с симптомами. Проблема беспокоила только на раннем сроке, а позднее прошла сама собой.

    Вероника, 27 лет, г. Омск

    В первом триместре беременности мучилась от сильного токсикоза. Постоянно тошнило, не могла даже есть нормально. Позднее к рвоте присоединилась еще и головная боль. Гинеколог посоветовала питаться строго по часам, прописала диету, рекомендовала пить больше воды, чаще гулять. Постепенно все неприятные симптомы прошли. На поздних сроках головная боль не беспокоила.

    Использованные источники: glmozg.ru

    Похожие статьи