Головные боли при беременности наносят вред

Головная боль во время беременности

Причины головной боли при беременности

Организм женщины в интересном положении заботится не только о себе, но и о будущем младенце. Происходят изменения всех систем и функций организма, меняется концентрация гормонов. Поэтому головная боль может проявить себя при беременности, даже если раньше женщина не испытывала приступа головной боли.

Лечащий врач не может предсказать вам легкую беременность, без каких либо неприятных симптомов. Болевые ощущения могут появиться в начале беременности или на 2–3 триместре. Не стоит забывать, что вы несете ответственность за двоих человек.
В обязательном порядке станьте на учет в женскую консультацию. Ни в коем случае не скрывайте от врача о своих хронических заболеваниях или других незначительных болезнях. Во время беременности головная боль будет присутствовать как побочный эффект.

Правильный подход и небезразличное отношение к своему здоровью помогут исключить этот фактор. Для этого нужно выполнять все рекомендации доктора и не пропускать мимо признаки головной боли. Итак, перечислим основные причины головной боль у беременных:

    Изменения гормонального фона, в результате которого происходит перестройка обменного процесса.

Понижение артериального давления, его провоцирует токсикоз.

Повышение концентрации белка в моче, отечность.

Неправильное питание является сигналом для появления головной боли, нужно составить правильный рацион приема пищи, избегать вредных продуктов.

Ограничение в употреблении экзотических блюд, сладостей, йогуртов с добавками, цитрусовых, крепких напитков, продуктов с консервантами.

Лишний вес влияет и провоцирует приступ головной боли, вызывает гипертонию. Поэтому нужно придерживаться правильного питания и лучше есть маленькими порциями, но часто (5–6 раз в день), не переедать, не голодать.

Раздражительность, когда женщина в положении она восприимчива к внешним факторам (шум, громкость, яркий свет).

Перемена времени года, погодных условий.

Чувствительность, высокая эмоциональность к происходящему, что может привести к головной боли.

Физические нагрузки, недосыпание.

Недостаточность свежего воздуха, духота.

  • Хронические заболевания.
  • В большинстве случаев головная боль при беременности не несет серьезной опасности. Но существуют исключения, когда приступ является предвестником серьезной болезни. Резкая головная боль может быть сигналом о нарушении кровоснабжения головного мозга. Могут развиваться такие болезни как менингит, глаукома, почечная болезнь и множество других. В этих случаях боль сопряжена другими симптомами, которые характерны для конкретной болезни. И незамедлительно необходимо обратиться в больницу к врачу-невропатологу. Он обследует вас и назначит лечение медицинскими препаратами, которые не причинят вреда малышу.

    Виды головной боли

    Медики различают первичную и вторичную головную боль. Более легкую форму имеет первичная головная боль. Она делится на мигрень и боль от напряжения.

    Причинами вторичной головной боли выступают:

    • нарушения сосудистой системы;
    • травмы головы;
    • внутричерепные патологии (менингит, опухоль);
    • употребление алкоголя;
    • метаболические нарушения;
    • инфекции;
    • черепные патологии.

    В зависимости от формы проявления головной боли наиболее распространенной считается мигрень. Боли при мигрени могут сопровождаться ухудшением зрения, рвотой, нервной реакцией, кишечными расстройствами, тошнотой. Боль влияет не только на голову, но и на другие части тела. Женщина, которая страдает на мигрень, может чувствовать боль в спине, шум в ушах, головокружение.

    Зачастую мигрень поражает половину головы, при этом ощущается пульсирующая, сильная боль. Женщины, у которых раньше не было мигрени, могут испытать ее во время беременности. Но бывают случаи, когда беременная перестает страдать от мигрени как раз в «интересном» положении. Прежде всего, связано это с прекращением менструации на длительный период. Но ради своего будущего ребенка женщины терпят все эти неприятные боли с неприятными эффектами.

    • Почему 3-х фазное похудение с Dietonus — признано самым эффективным?
    • Что такого в составе ВанТуСлим, что люди худеют до 30 кг за курс?

    Головная боль и напряжение при беременности

    Стремительная подготовка к рождению младенца требует много сил и энергии. Естественно женщина пытается переделать много дел, успеть все подготовить, но не стоит забывать о своем здоровье. Не нужно выполнять трудные задачи, с физической нагрузкой, которые могут навредить вам и вашему малышу. Стоит больше отдыхать, находится в полноценном спокойствии.

    Физическое или эмоциональное напряжение может спровоцировать головную боль. Нужно следить за своим положением, например, когда вы сидите или спите. Выбирать наиболее удобную позу, чтобы не затекали мышцы шейного отдела, плечевого или поясницы. Ведь такое перенапряжение также может поспособствовать проявлению головной боли. Поэтому необходимо следить за своим состоянием, чтобы не получить перенапряжение.

    Мигрень — причины проявления

    Болезнь сопряжена с нарушением сосудистой системы. Мигрень может проявляться в виде вспышки резкого света или ухудшении зрения. Постепенно болевые ощущения увеличиваются на половину головы, которые сопровождаются рвотой, учащением пульса. Эта болезнь многоликая, так как может внезапно проявиться и также резко исчезнуть на некоторое время. Докучливые приступы сменяют друг друга на протяжении длительного времени.

    Причинами появления мигрени являются стресс, громкие звуки, переутомление, резкая перемена погоды или времени года. Особенно важным фактором есть неправильное питание. Острую боль вызывают крепкие напитки, такие как чай, кофе, алкоголь, консервы, цитрусовые.

    Утолить боль при беременности можно с помощью болеутоляющего препарата, который не содержит аспирин. Но многогодовая практика показывает, что мигрень пройдет, если прилечь в тихой и полутемной комнате. Зачастую после сна все проходит.

    Какие препараты можно принимать при головной боли?

    Перед тем как употреблять препараты или таблетки от головной боли необходимо проконсультироваться с врачом. При выборе медицинских препаратов необходимо учитывать характеристики медикаментов. Лучше всего принимать менее вредные таблетки, которые быстро выводятся из организма.

    Чаще всего беременные женщины используют таблетки «Но-шпа», «Панадол детский». Их конечно можно принимать без ведома врача, но лучше посоветоваться с ним. Но не всегда эти препараты помогают, иногда медики разрешают принимать Цитрамон. Его можно принимать женщинам, которые не болеет гипертонией.

    Парацетамол применяют для снятия приступа боли, но нужно обратить внимание, чтобы это был оригинал. Во время беременности вообще нежелательно принимать медикаментозные препараты. Особенно на ранних сроках беременности — это очень опасно, ведь можно нанести вред на здоровье будущего малыша.

    Необходимо избегать препаратов, которые содержат кофеин и анальгетиков. На протяжении всего периода беременности об этих препаратах вы должны забыть. Ведь их состав токсичный и долго не выводиться из организма. Таблетки, которые можно и безопасно применять во время беременности от головной боли назначит ваш лечащий врач.

    Обязательно при выборе лекарства прочтите инструкцию, посоветуйтесь с доктором и только потом принимайте препарат.

    Лечение головной боли во время беременности

    Медики крайне редко назначают препараты от головной боли беременным пациенткам. Только самый трудный случай лечится медикаментами и под присмотром доктора. В других случаях используют не медикаментозное лечение. По возможности необходимо обращаться к врачу в таких случаях:

    • постоянная головная боль;
    • боль в голове после сна, утром;
    • боль проявляется в одном и том же месте;
    • из-за боли нарушается зрение, слух, чувствительность, речь;
    • повышение или понижение давления.

    Лекарства, которые помогут снять головную боль:

    • болеутоляющие («Парацетамол», «Ибупрофен»);
    • обезболивающие («Но-шпа»);
    • по рекомендации врача.

    Нужно помнить, что препараты не могут безвозвратно снять головную боль, а только облегчают симптомы. Проходит некоторое время, и болезнь опять дает о себе знать. Лучшим способом избавиться от головной боли является свежий воздух, здоровый сон, правильный рацион, прогулка, хорошее настроение и спокойствие.

    Профилактика без лекарств от головной боли

    Беременная женщина должна беречь себя, ухаживать за собой, вести здоровый и правильный образ жизни. Ведь на протяжении периода беременности биоритм меняется, организм исполняет другие функции, и в нем происходит много разных изменений. Все это необходимо для полноценного развития плода и организм будущей мамы должен быть выносливым и сильным на протяжении всех 9 месяцев. Самым важным этапом профилактики является полноценный режим дня:

      Нужно спать не меньше 8 часов в сутки. Не поднимать тяжести, снизить физические нагрузки. Можно делать специальную зарядку для беременных.

    Проветривать помещения, уметь расслабляться. Больше ходить, двигаться. Попытаться уснуть на свежем воздухе и приступ пройдет.

    Эффективен массаж головы. Он не требует особых усилий, его можно выполнять самостоятельно. Медленными движениями пальцев рук массируйте голову, постепенно ту часть, которая болит, а потом и все остальные части головы. Этот массаж можно делать утром и вечером.

  • Теплая ванна также поможет снять боль или напряжение. После нее улучшается состояние, кровообращение. Еще часто используют медитацию — современный метод от головной боли.
  • Вышеперечисленные меры профилактики самые простые и эффективные как для предотвращения головной боли при беременности, так и для устранения. Именно в период беременности ваше здоровье и развитие будущего младенца зависит от вас. Поэтому, берегите себя и у вас обязательно родиться здоровый и счастливый малыш.

    Причины появления головной боли при беременности, профилактика и лечение. Обо всем этом в следующем видео:

    Использованные источники: tutknow.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Беременность головная боль жар

      Миг от головной боли при беременности

      Головная боль от уха при беременности

    Головная боль при беременности — нужно ли обращаться к врачу?

    Беременность для любой женщины ─ это девять месяцев стресса подряд. Обстановка вокруг может неуклонно меняться, и далеко не всегда так, как хочет того будущая мать.

    Беспокойство за будущее, резкое изменение прежнего уклада жизни и, в конце концов, необратимые гормональные перестройки в организме ─ все это большим неприятным грузом обрушивается на хрупкую женщину.

    Беременность ─ настоящий подвиг, сильно растянутый во времени. И довольно часто будущей маме приходится сражаться с таким явлением как головная боль.

    Типизация головных болей

    К первичной головной боли будут относиться часто встречающиеся при беременности мигрень и головная боль напряжения, а также такие боли, которые встречаются реже – кластерная головная боль и специфическая головная боль.

    Вторичная головная боль возникает в результате:

    • травмы головы (влияют как и детские так и взрослые травмы);
    • сосудистых нарушений (субарахноидальное кровоизлияние, гипертензия);
    • внутричерепной патологии (повышение внутричерепного давления, опухоли, менингит);
    • использования или, наоборот, отмены наркотиков, алкоголя, некоторых лекарств;
    • системных инфекций (уросепсис);
    • метаболических нарушений (гипогликемия при диабете, гипоксия);
    • органической патологии черепа (зубы, глаза, шея);
    • неврологические нарушения лица, черепа;
    • неклассифицируемые состояния (сюда могут относиться так называемые психосоматические боли, некоторые виды гипертензий, синдром вегето-сосудистой дистонии и хронические гипертония и гипотоня ─ то есть постоянное повышенное или пониженное артериальное давление у человека).

    Часто спрашивают: помогают ли семечки от изжоги при беременности? Ответ на вопрос ищите в этой статье.

    О том, можно ли шалфей при беременности, расскажет наша статья.

    Поговорим о причинах

    Гормональные изменения и перегрузки (естественные). В это время ваш организм направляет все свои так сказать, гормональные силы на создание самых подходящих условий для внутриутробного роста и развития будущего малыша.

    А гормоны прямо влияют на ваше эмоциональное состояние и наоборот: наши эмоции, как ответ на изменения, происходящие в окружающем нас мире, изменяют гормональный фон в нашем организме.

    Гормональные изменения вследствие применения лекарственных препаратов. Некоторые лекарства могут существенно повлиять на нейрогуморальные процессы в организме (при этих процессах работает схема изменения эмоционального фона, описанная выше).

    Банальный жизненный стресс: неразрешенные конфликты в семье, высокая тревожность матери, беспокойство за будущее.

    Хронические болезни у матери, особенно неврологического спектра (например, травмы головы или эпилепсия).

    Наследственная предрасположенность. Кроме эпилепсии, которая имеет генетическую природа, сюда же относится и мигрень, которыми обычно периодически болеет вся семья, только по очереди.

    Чем опасны (и опасны ли?) головные боли во время беременности?

    Как минимум, опасность заключается в следующем: при головной боли ваше настроение, естественно, изменится, постоянные негативные эмоции создадут соответствующий эмоциональный фон, который сможет сохраняться сутками.

    А наши эмоции прочно связанны, как вы уже знаете, с нашими гормонами, так что ваша боль и ваши эмоции ─ боль и эмоции вашего малыша.

    Кроме того, головная боль является симптомом огромного спектра недугов: начиная от банальной стрессовой перегрузки и более неприятной мигрени, заканчивая опухолевыми образованиями в мозгу.

    А если, к несчастью, вам придется в данном случае иметь дело с раком, то не нужно вам объяснять, какую важность будет иметь борьба с болезнью во имя защиты будущего вашего малыша.

    Чем могут быть опасны каблуки на ранних сроках беременности? Узнайте прямо сейчас!

    В каких случаях следует обратиться к врачу?

    Если самолечение народными средствами не помогло, и боль продолжается более пяти дней, то необходимо обратиться к врачу.

    Лично снижать боль такими вседоступными средствами, как например, Нурофен, не рекомендуется, он является слишком «сильным» препаратом, способным нанести вред малышу.

    Собственно говоря, ничего кроме «травок» и валерьянки принимать не рекомендуется. А лучше вовсе не быть самостоятельными и обратиться скорее к врачу (лучше вызвать его), а самой войти в постельный режим.

    Еще строгими показаниями похода к врачу будут являться следующие симптомы:

    • волнообразный характер боли;
    • «белые мошки» перед глазами;
    • локализация боли в одной половине головы (однозначный признак мигрени);
    • тошнота, рвота и боязнь света, сопровождающая приступы боли;
    • галлюцинации (слуховые, зрительные, реже вкусовые и обонятельные);
    • если боль нарушает сон.

    Какие лекарства принимать?

    В первом триместре

    Парацетамол. Показан начиная с первого триместра и на протяжении всех девяти месяцев.

    Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, пусть препарат и позиционируется как безопасный для беременных женщин, но дозу ни в коем случае превышать нельзя, лучше будет ее даже снизить.

    Во втором и третьем триместрах

    Не позднее тридцатой недели для борьбы с головным болевым синдромом разрешается принимать Ибупрофен.

    Все остальные препараты, кроме указанных в этом разделе нужно исключить. Особенно те, которые против мигрени, они могут иметь самое негативное воздействие на плод (имеют абортированный эффект, то есть, при их приеме существенно повышается у вас вероятность выкидыша).

    Можно ли обойтись без лекарств?

    Самый первый хороший вариант такой же, как при первых признаках простудного заболевания. А именно: сделать себе в меру холодный компресс.

    Устроившись под любимым теплым одеялом выпить кружку горячего (желательно черного) чая с сахаром, лимоном и медом. Самое безопасное народное средство, которое не может навредить ни в коем случае.

    Показан постельный режим, любимые занятие, не требующие от вас сильных ресурсных затрат, например, прочтение любимой книги.

    Слушание приятной спокойной музыки (особенно классической) поможет ощутить комфорт и покой не только вам, но и вашему малышу.

    Будет замечательно записаться к массажисту. Массаж будет показан вам в том случае, если ваша боль является следствием хронического нервное напряжения.

    Холодный, а лучше, контрастный душ. Но соблюдайте меру, не устраиваете своим сосудам полный «шок»!

    О чем могут рассказать отеки на поздних сроках беременности? Спросим у доктора!

    Вреден ли Курантил при беременности? Узнайте из этой статьи.

    Меры профилактики

    Следующие рекомендации помогут вам предупредить гловную боль и все, что с ней может быть связанно:

    1. Наблюдайтесь регулярно у вашего доктора и периодически посещайте невролога.
    2. Душевный покой. Необходимо ощущение безопасности, которое сможет, в частности, обеспечить хозяин семьи (муж и будущий отец)!
    3. Больше думайте о будущем, ребенок должен быть желанным и ожидаемым, фантазируйте.
    4. Занимайтесь регулярно гимнастикой.
    5. Меньше смотрите телевизор и вообще меньше принимайте в себя ненужной информации, сконцентрируйтесь на материнстве.
    6. Исключите максимально из своей жизни работу и учебу. Как показывает статистика, беременность и трудоголизм две вещи несовместные. Если вы студентка, то сначала рожайте и выращивайте (хотя бы первые три года), а потом учитесь и работайте, как бы это категорично ни звучало, но пойдет ребенку только на пользу.
    7. По возможности посещайте психолога.

    Использованные источники: puziko.online

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Беременность головная боль жар

      Головная боль пмс или беременность

      Миг от головной боли при беременности

    Головная боль при беременности — что делать. По какой причине возникают головные боли при беременности и как от них избавиться без вреда для плода.

    Головная боль при беременности — основные причины

    Специалисты разделяют боль в голове на две группы — первичную и вторичную. К первой из них относят знакомую женщинам мигрень и головную боль напряжения. Поводов для появления вторичной — предостаточно:

    — различные травмы головы;

    — сосудистые нарушения, гипертензия;

    — повышение давления внутри черепа, некоторые другие патологии.

    Иногда на возникновение головной боли при беременности оказывают воздействие сразу два-три различных фактора, поэтому выяснить причинуспециалисту не всегда просто.

    Мигрень — особенности проявления и причины возникновения

    В большинстве случаев головная боль при беременности обязана своим появлением мигрени. Недуг передается генным путем, и именно во время ожидания рождения нового человечка можно впервые ощутить на себе его «прелести». Возможен и другой вариант — если до зачатия мигрень досаждала довольно часто, в критические дни особенно, на долгие девять месяцев она способна дать отдохнуть от своей агрессии и вернуться вновь после рождения крохи.

    Заболевание связано с нарушением тонуса сосудов. Классический вариант мигрени начинается с нечеткости зрения, иногда появления ауры в виде вспышек света. Затем постепенно нарастают болезненные ощущения лишь с одной стороны, которые усугубляются неприятной тошнотой, рвотой, ощущением пульсирования. Каждый звук отдается резкой вспышкой болезненности, появляется светобоязнь. Многоликостью мигрени объясняется разнообразие проявлений — боль может возникнуть без видимой причины и исчезнуть без следа через короткое время, но вполне допустимы и приступы, которые докучают в течение нескольких дней, сменяя друг друга.

    Практически каждый раз мигрень «радует» своим посещением на фоне причинных факторов — излишнего переутомления, перенесенного стресса, чересчур громких разговоров или звуков музыки, резкой смены погоды. Огромное влияние оказывает на появление боли неправильное и недостаточное питание. Нестерпимую головную боль при беременности вызывает частое употребление кофе или слишком крепкого чая, красного вина и цитрусовых, напитков с газом, сыра и консервов. Алкоголь и сигареты — непременные спутники мигрени.

    Для снятия острого приступа допустимо, конечно, воспользоваться болеутоляющими препаратами, но только не содержащими крайне опасный при беременности аспирин. Однако практика убедительно доказывает, что эффективнее всего — прилечь в полутемной комнате и постараться поспать. Чаще всего после сна боль отступает.

    Внимание! Не ставьте диагноз самостоятельно! Посоветуйтесь по поводу приступов головной боли при беременности с доктором, и он поможет избавиться от них без ущерба для здоровья малыша.

    Головная боль напряжения при беременности

    Головная боль при беременности может досаждать и по другой причине — стремление переделать все домашние дела до рождения крохи порой неподвластно здравому смыслу. Конечно, хочется подготовиться к уникальному событию максимально эффективно, но не ценой же собственного здоровья. Не стоит брать на себя трудновыполнимые обязательства, необходимо позаботиться о полноценном отдыхе и покое.

    Причиной появления безжалостно сжимающей голову боли способно стать как эмоциональное, так и физическое перенапряжение. Если она вызвана некомфортным положением тела во время выполнения какого-то действия, перенапряжение плечевых и шейных мышц уникализирует боль — она начинается с шеи и потом уже растекается по всей голове. Для устранения ее доктор рекомендует седативные средства, желательно гатуральные, и полноценный отдых. При головной боли напряжения эффективный результат дает согревание головы.

    Головная боль при беременности — иные причины

    Беременность — уникальное состояние женского организма, когда осуществляется перестройка функциональности всех систем. Увеличивается объем крови, повышается венозное давление, изменяется проницаемость стенок сосудов, нарушается водно-электролитное равновесие. Изменения могут обострять хронические недуги, оказывать непосредственное влияние на их проявление. Результатом может стать головная боль при беременности, на внезапное возникновение которой способны влиять обычные факторы. Самые частые причины:

    — изменение атмосферного давления, резкая смена погоды;

    — нагрузка на глаза в течение долгого времени, перенапряжение, усердная работа за домашним или рабочим компьютером;

    — конфликт, агрессия, стресс;

    — обострение остеохондроза — мозговое кислородное голодание из-за сдавленности сосудов шеи;

    — недоедание, недостаток глюкозы;

    — ожирение — на фоне его давление обычно повышается, и возникает головная боль при беременности;

    — повышение-понижение артериального давления;

    — гормональные изменения в организме.

    Нельзя не упомянуть и об опасности, которая, к сожалению, иногда грозит будущим мамочкам. В последнее время участились случаи появления и резкого ускорения роста опухолей мозга во время беременности. Современная диагностика дает возможность распознать заболевание вовремя и успешно с ним справиться. Часто в таких случаях проводится кесарево сечение. Поэтому, в случае, если вас стала беспокоить регулярная головная боль, о причинах которой вы не догадываетесь, обязательно посетите специалиста, который проведет обследование и избавит от напрасных страхов.

    Головная боль при беременности не лечится, как отдельное заболевание. Обнаружив причину, доктор назначает допустимый комплекс мер для ее устранения. Попробовать избавиться от мучительных проявлений будущая мамочка может и сама, с помощью народных средств.

    Головная боль при беременности — исцеляемся самостоятельно

    Прежде всего, нужно воспользоваться советами доктора и побольше отдыхать. Беременность — прекрасная возможность вволю полентяйничать. Если все же головная боль при беременности не дает покоя, используем советы бывалых.

    1. Сон в темной, тщательно проветренной, комнате в комфортном положении поможет «проспать» приступ.

    2. Мытье головы тепленькой, приятной водичкой.

    3. Попросите мужа помочь вам облегчить боль легким массажем головы кончиками пальцев, а сами максимально расслабьтесь.

    4. Туго обвязать голову шарфом.

    5. Приложить лед или водный компресс к височной, затылочной и лобной части головы, в зависимости от места концентрации боли.

    6. Помогают слегка размятые капустные листья в виде компресса.

    7. Выпить стаканчик теплого отвара трав — мелиссы, мяты, ромашки, шиповника. Если давление понижено — помогает крепкий сладкий чай.

    Немедикаментозным считается и лечение с помощью популярных сейчас гомеопатических препаратов (назначаются только специалистом!), ароматерапии, иглоукалывания.

    Сильная головная боль при беременности — возможно ли применение медикаментов

    Если с болью справиться самостоятельно не удалось, придется прибегнуть к проверенному способу. Однако не стоит забывать, что применение далеко не всех препаратов допустимо в вашем положении, поэтому совет доктора просто необходим. Ведь эффективность лечения зависит и от того, почему активировалась головная боль при беременности — снимая симптом, вы не избавляетесь от первопричины. Самым подходящим препаратом, допустимое использование которого не нанесет вред малютке, является хорошо знакомый парацетамол. Но и его следует принимать в допустимых дозах и лишь после консультации с доктором. Некоторые препараты содержат, кроме парацетамола, другие нежелательные составляющие. В Панадоле Экстра, например, имеется кофеин, из-за этого он может использоваться лишь на фоне пониженного давления. Ибупрофен (Нурофен) может помочь, если слишком досаждает головная боль при беременности, но прием его разрешается лишь до тридцатой недели. Таблеточка Но-шпы поможет снять спазм, расслабить мышцы и облегчить боль.

    Категорически не рекомендуются привычные препараты:

    — любимый Цитрамон, равно,как и Цитрапар, способен стать причиной появления всевозможных пороков развития, особенно это актуально в начале беременности;

    — Аспирин опасен для сердца малютки, а прием его на поздних сроках беременности может спровоцировать родовое кровотечение;

    — Спазман, Спазмалгол, Анальгин, Баралгин — обладают некоторой токсичностью и влияют на состав крови, головная боль при беременности с помощью них не устраняется;

    — препараты с содержанием Триптана, которые довольно успешно используются при лечении мигрени, доктора категорически запрещают — они могут вызвать прерывание беременности.

    Если в головной боли при беременности виноват позвоночник — стоит подумать о лечебной гимнастике. При постоянном повышении давления, скорей всего, понадобятся гипотензивные препараты, но признать целесообразность их применения должен врач.

    Головная боль при беременности — необходима помощь доктора

    Преэклампсия — опасное состояние, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и белком в моче. Она может возникнуть в конце беременности и требует экстренного реагирования. Также необходимо посещение доктора в случаях, если:

    — головная боль при беременности усугубляется тошнотой, видимыми отеками и повышенным давлением;

    — постоянная и нестерпимая мигрень не подвластна никаким средствам;

    — имееются онемение и судороги в конечностях, снижение их чувствительности ;

    — ухудшаются зрение, слух, речь;

    — головная боль при беременности досаждает с самого утра, возникая после пробуждения.

    Профилактика возникновения головной боли при беременности

    Учитывая деликатность положения, предпочтение в нелегкой борьбе с головной болью при беременности стоит отдавать не медикаментозному лечению, а надежной профилактике. Банальное повторение незыблемых правил — побольше отдыхать, достаточно спать и правильно питаться. По поводу сна — «достаточно» не означает сверх меры, желательно, чтобы ночной сын длился примерно одинаковое время. Его увеличение, равно, как недосыпание, способно вызвать приступ головной боли при беременности.

    Если рождение крохи планируется заранее, мамочке обязательно следует уделить достаточно времени и внимания имеющимся хроническим болезням и успеть провести курс лечения или профилактики обострения. Головная боль при беременности в большинстве случаев вызывается мигренью, а ее появлению, в свою очередь, часто способствуют определенные продукты. При регулярном ведении дневника приема пищи, можно легко определить, что именно провоцирует приступ и исключить из меню нежелательные продукты. Питание лучше делать дробным, ведь чувство голода тоже является немаловажным фактором возникновения головной боли при беременности. Выходя на прогулку, не поленитесь прихватить с собой яблоко или банан, печенье, бутерброд, чтобы вовремя перекусить. Папе следует помнить, что каждая ссора и бурное выяснение отношений причиняют существенный вред здоровью любимой и влияют на благополучие желанного малютки.

    Использованные источники: zhenskoe-mnenie.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Миг от головной боли при беременности

      Головная боль 3 дня при беременности

      Третий день головные боли при беременности

      Как вылечить головную боль без таблеток при беременности

    Головная боль при беременности: причины и лечение. Лекарство от головной боли при беременности

    Головная боль при беременности — достаточно частое явление у будущих мам. От нее страдает, по статистике, каждая пятая женщина. Боль может быть симптомом самых разнообразных патологических состояний, но ее характеристики тогда будут различные. Огромное значение для диагностики заболеваний играет характер ощущений, их локализация, продолжительность, условия, при которых они возникают, ослабевают или усиливаются.

    Головная боль при беременности не всегда означает, что начинается какое-либо заболевание, во многих случаях это реакция организма на новое состояние.

    Но как бы там ни было, важно определить характер недуга, выявить факторы, которые влияют на его появление.

    В статье пойдет речь о причинах возникновения болевых ощущений, о методах их лечения, о лекарствах от головной боли при беременности и многом другом.

    Причины возникновения болевых ощущений

    Часто повторяющиеся боли у беременной имеют много причин, но, как правило, они возникают из-за следующих факторов:

    • Изменение гормонального фона. Особенно сильная головная боль при беременности в 1 триместре, когда в организме происходят колоссальные преобразования. Это состояние сопровождается также повышением температуры тела, и многие женщины принимают свое недомогание за простуду и начинают интенсивно лечиться.
    • Высокое артериальное давление. Давление, как правило, сильно повышается на последних неделях беременности, а вместе с ним и начинаются головные боли.
    • Нехватка в организме кислорода.
    • Избыточный вес.
    • Нехватка микроэлементов и витаминов.
    • Наличие проблем с позвоночником, почками, сосудами.
    • Физическое перенапряжение, стресс, умственная нагрузка.
    • Изменение погодных условий.

    Одной из распространенных причин головной боли при беременности, является заболевание неврологического характера — мигрень. Она, как правило, развивается в молодом возрасте и характеризуется часто повторяющимися приступами головной боли, расстройствами ЖКТ, нарушением зрения.

    При мигрени чаще болит одна часть головы, наблюдается тошнота, рвота. Боль интенсивная, пульсирующего характера. В классической форме предвестником боли являются «мушки» или вспышки перед глазами.

    Следует отметить, что мигрень во втором триместре беременности практически не возникает, это связано с гормональными изменениями в организме.

    Факторы, которые влияют на возникновение боли

    Развитие приступа могут спровоцировать следующие факторы:

    • Голод или переедание.
    • Употребление в пищу сыра, цитрусовых, шоколада, красного вина.
    • Резкий свет.
    • Сильный шум.
    • Стресс.
    • Изменение погоды.
    • Недосыпание.
    • Усталость.

    Головная боль может быть и признаком очень серьезных заболеваний, таких как менингит (воспаление мозга), гематома, кровоизлияние в мозг, синусит. Во всех этих случаях речь идет о впервые возникшей сильной головной боли, которая сопровождается также симптомами, которые характерны для каждого конкретного заболевания. Итак, если боль сильная и возникла впервые, следует обязательно проконсультироваться с врачом, не стоит заниматься самолечением и надеяться, что пройдет само.

    Как лечить болевой синдром?

    Как снять головную боль при беременности? Медикаментозное лечение в этом состоянии очень ограничено, так как большая часть препаратов оказывает негативное влияние на развитие плода. Лечение зависит от причины и характера болевого синдрома.

    Многим женщинам помогает обычный сон, в темной комнате в тишине и полном покое.

    От головной боли при беременности может помочь легкий массаж головы, затылка и шеи – необходимо полностью расслабиться и кончиками пальцев делать круговые движения.

    Еще одним из средств первой помощи является мытье головы теплой водой.

    Что от головной боли при беременности можно попробовать сделать? Вероятнее всего, может помочь компресс со льдом или просто холодной водой, который следует прикладывать к вискам, лбу и затылку.

    Можно сделать компрессы с листьями капусты, которые следует помять, чтобы они пустили сок.

    Что от головной боли при беременности можно сделать еще? Многие женщины перевязывают голову платком или шарфом, при этом его затягивают так, чтобы чувствовалось давление.

    Легким болеутоляющим действием обладают чаи с мятой, шиповником, мелиссой, ромашкой. Очень часто помогает просто крепкий черный чай.

    Снять головную боль при беременности поможет свежий воздух, при первых симптомах необходимо проветрить помещение и сделать влажную уборку.

    Постоянная боль очень часто возникает из-за снижения уровня сахара в крови. Чтобы его нормализовать, необходимо съесть конфетку или дольку шоколада, выпить чай с сахаром.

    Народная медицина

    Во время беременности не рекомендуется принимать многие лекарственные препараты, впрочем, и разрешенные средства следует употреблять только в экстренных случаях. Но что можно сделать при легком недомогании? Как снять головную боль при беременности?

    Помогут справиться с этой проблемой народные средства:

    • Чай из трав. Он просто незаменим на начальных сроках беременности. Чай снижает эмоциональное возбуждение, успокаивает головную боль. Если у беременной наблюдается повышение температуры, то лучше всего поможет липовый чай.
    • «Звездочка». От головной боли при беременности очень часто используют известную всем мазь «Звездочка». В небольшом количестве ее наносят на виски и запястья рук, это хорошо снимает болевой синдром, успокаивает и расслабляет. Если причина развития недуга связана с простудным заболеванием, мазь следует также нанести под нос. Это снимет заложенность носа и значительно облегчит общее состояние.
    • Эфирные масла, запахи которых снижают недомогание и снимают головную боль. Можно использовать аромалампы или просто капнуть масло на мягкую ткань. Очень благоприятно влияют на состояние беременной масло ромашки, грейпфрута и кардамона. Если появилась очень сильная головная боль при беременности, то можно сделать ингаляцию с маслами. С осторожностью следует применять масла пихты, розмарина, сосны.
    • Питьевой режим. Во время беременности необходимо выпивать гораздо больше жидкости, чем в обычном состоянии. Кроме компотов, морсов, соков, обязательно надо пить простую воду.

    Лекарственные препараты против боли

    Медикаментозным лечением беременной должен заниматься только врач, он подберет оптимальное лекарство из списка разрешенных таблеток от головной боли при беременности, кроме того он пропишет дополнительные средства, которые помогут справиться с простудой, если она является основной причиной недомогания. Таблетки назначают только после того, как выявят причину возникновения приступа.

    Перед приемом лекарств от головной боли при беременности необходимо тщательно изучить инструкцию, так как большая часть препаратов, являются запрещенными для приема в «интересном положении».

    Таблетки, которые разрешены при беременности:

    • «Но-шпа». Лекарство помогает купировать боль, оно практически безвредно и часто назначается беременным.
    • «Парацетамол». От головной боли при беременности часто применяются препараты его содержащие – «Панадол», «Эффералган». Они помогают в пик болевого синдрома, кроме того, являются хорошими жаропонижающими средствами, поэтому их также назначают и при простуде. «Панадол Экстра» содержит кофеин, его часто выписывают при пониженном давлении у беременных.
    • «Цитрамон» (относится к запрещенным препаратам). Назначаются таблетки, крайне редко и только в том случае, если головные боли имеют постоянный характер.

    Существуют специальные препараты для борьбы с мигренью. Но применять их во время беременности можно только по назначению врача и под его контролем.

    При высоком артериальном давлении доктор назначает комплексное лечение, которое будет направлено на снижение его.

    Запрещенные методы лечения при беременности

    Особенно в первом триместре беременности использование аспирина и его производных может привести к развитию пороков плода (сердца и нижней челюсти). Запрещено употреблять аспирин и на последних сроках беременности, он повышает опасность возникновения кровотечения во время родов и может спровоцировать преждевременное закрытие артериального протока у младенца.

    Также очень токсичными, при длительном употреблении, способные изменить состав крови, являются препараты группы анальгина («Спазган», «Спазмалгон», «Баралгин»).

    Кроме того, нельзя употреблять, такие популярные, но опасные лекарственные препараты от головной боли при беременности:

    • «Амигрен», в его состав входит небольшое количество наркотических веществ;
    • «Эрготамин» – повышает риск возникновения маточных кровотечений;
    • «Декапот» — препарат пагубно влияет на нервную систему младенца;
    • «Фиоринал» и «Атенолол» приводят к замедлению развития плода.

    Кроме этих лекарственных средств, существуют и другие, прием которых строго-настрого запрещен в «интересном положении». Поэтому, перед тем, как решать, что делать с головной болью при беременности и чем ее лечить, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

    Когда нужно обратиться к врачу?

    Не стоит заниматься самолечением и самостоятельной постановкой диагноза. Так как прием препаратов может нанести вред как самой женщине, так и ребенку.

    Когда в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу:

    • Если головная боль стала постоянной.
    • Если она начинается сразу после сна.
    • Боль постоянно локализована в определенном участке.
    • Ухудшилось зрение, слух и чувствительность.
    • Повышается или понижается артериальное давление.

    Следует быть готовой к тому, что могут потребоваться дополнительные обследования и анализы, которые позволят поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

    Профилактика возникновения болевого синдрома

    Всегда проще предотвратить развитие недуга, чем потом его лечить. Особое внимание следует уделить профилактике и мероприятиям, которые направлены на предотвращение приступов головной боли.

    • При мигрени, необходимо выявить факторы, которые провоцируют появление головной боли. Рекомендуется вести дневник, в который следует записывать все эпизоды, которые вызвали это недомогание. При мигрени лучше не употреблять в пищу сыр, шоколад, консерванты, сосиски, куриную печень, орехи, авокадо.Питание при этой болезни необходимо соблюдать дробное, так как переедание и голод могут спровоцировать приступ.
    • Полезно всегда носить с собой во время беременности сухофрукты, печенье, яблоко, чтобы была возможность при необходимости быстро перекусить. Эти продукты способны быстро повысить сахар в крови и устранить чувство голода.
    • Беременной следует больше отдыхать, чаще гулять на свежем воздухе.
    • Каждую ночь стараться высыпаться. Важно спать примерно одинаковое количество часов, увеличение или сокращение времени сна может спровоцировать очередной приступ. Это так называемая головная боль выходного дня.
    • Если работа заключается в длительном нахождении в одном и том же положении, то через каждые 30 минут необходимо вставать, пройтись, размять мышцы.
    • Следует избегать шумных компаний и резких звуков.
    • Для профилактики головной боли хорошо ежедневно принимать теплый душ и заниматься плаванием в бассейне.

    Витамины и минералы

    Хорошо помогают для профилактики головной боли при беременности поливитаминные комплексы. Они укрепляют иммунитет и решают некоторые проблемы, связанные с болевыми ощущениями. Минералы и витамины помогают восстановить баланс в организме. При частых головных болях рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием, магнием, селеном, калием, витаминами В, Е, а также пантотеновой кислотой и Омега 3.

    Часто все эти полезные элементы входят в состав поливитаминов для беременных, поэтому их смело можно пить и они хорошо себя зарекомендовали как профилактические средства, против головной боли у женщин, которые находятся в «интересном положении».

    Рекомендации врача

    Итак, врачи рекомендуют следующие мероприятия при головной боли у беременных:

    • Необходимо проконсультироваться с врачом, рассказать ему о симптомах, локализации боли и возможных причинах ее возникновения.
    • Вести дневник, в котором записывать всю информацию об интенсивности, характере и продолжительности недуга. Следует также записать другие симптомы, которые сопровождают боль.
    • Если болевые ощущения сопровождаются простудой, необходимо лечиться противопростудными препаратами.
    • Одной из распространенных причин возникновения болевого синдрома является неудобная подушка для сна.
    • Женщинам в этот период свойственны частые перепады настроения, которые тоже могут вызвать начало головной боли. Врачи рекомендуют, думать о хорошем, больше общаться с позитивными людьми, не впадать в отчаяние и сохранять спокойствие в любой ситуации.

    Итак, если болит голова во время беременности, нужно устранить симптомы, но самое важное – справиться с причиной возникновения этого недуга и конечно, не навредить ни себе, ни малышу.

    Использованные источники: fb.ru

    Похожие статьи