Головная боль с одной стороны при беременности

Болит голова с левой стороны при беременности

Способы безопасного избавления от головной боли беременных

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push( );

На протяжении всего времени, когда женщина находится в ожидании появления ребенка, в её организме постоянно происходят гормональные, физические и эмоциональные метаморфозы, из-за которых возможно возникновение новых вкусовых ощущений, болезненное состояние в отдельных частях тела, чувство эйфории либо беспокойства.

Исключением не будет и неприятное ощущение, когда болит голова, но при беременности задача, как снять головную боль может поставить в будущую мать в тупик.

Все привычные медикаменты, которые можно принимать для снятия боли в голове, при беременности недопустимы, в связи с огромным риском нанести непоправимый вред в развитии плода.

Определяем источник дискомфорта

Головная боль может беспокоить женщину при беременности постоянно либо накатывать приступами, быть слабой интенсивности, либо пронзать голову словно раскаленной спицей.

Для каждого отдельного случая может быть своя первопричина, устранить которую можно самыми разными безвредными методами.

В случае, когда пациентка знает, о своих хронических болезнях, таких как гипертензия, гипотония, остеохондроз шеи, склонность к мигреням, назначить мероприятия по устранению болевого синдрома гораздо проще, чем подбирать средства для улучшения состояния.

В случаях, когда интенсивность и продолжительность головной боли начинает серьезно доставлять женщине сильный дискомфорт, необходимо как можно быстрее сообщить об этом своему доктору.

В некоторых случаях причиной боли в голове бывает сама беременность, а именно быстро меняющееся количество гормонов, увеличивающийся объем крови, стресс.

Как безопасно избавиться от неприятных ощущений

Существует ряд методик, которыми женщина может безопасно воспользоваться при беременности, не рискуя ни здоровьем будущего малыша, ни своим, собственным.


Вне зависимости от первопричины возникновения головной боли, снять её поможет ряд нехитрых способов:

  1. При первых признаках боли в голове необходимо устранить все раздражающие факторы, такие как работающий телевизор, яркий свет от люстры, громкая музыка. Желательно по возможности уединиться в отдельной комнате.
  2. Выпить чай из лекарственных растений, стимулирующих кровообращение в мозге. При необходимости принять успокаивающие отвары из валерианы либо пустырника.
  3. В случаях низкого давления, поможет снять дискомфорт в голове обыкновенный крепкий чай, в который лучше всего добавить мед вместо сахара.
  4. Гипертонические боли помогают снять зеленый чай и согревающие компрессы, наложенные на икроножные мышцы.

Какими еще методами можно воспользоваться при беременности подскажет наблюдающий женщину доктор.

Разрешенные женщинам в положении анастетики

Из всех обезболивающих медикаментов, наиболее безопасным препаратом для снятия головной боли будет парацетамол. Другие препараты может назначить только доктор, при сравнении возможного вреда для плода и предполагаемым облегчением матери.

Не стоит самостоятельно пить лекарства при беременности, безопаснее всего снять боль травами.

Видео

Болит левая часть головы: эффективные методы лечения

Жалобы пациентов на то, что болит левая часть головы, в любой сезон не теряют своей актуальности. С этим утверждением люди идут не только к невропатологам, но и к терапевтам. Боли в левой части головы могут возникать по разным причинам, а значит, и лечатся разными способами. Хотя есть и общие методики, которые существенно улучшают самочувствие.

Почему болит левая часть головы?

Причин может быть, как всегда несколько, из-за которых болит левая часть головы. Остановимся на самых распространенных:

– приступы мигрени, при этом боль будет ощущаться в области левого глаза, виска, лба и верхней челюсти с левой стороны. Если мигрень с аурой, то перед этим начнутся характерные признаки: перед глазами появятся черные точки или звездочки, может ощущаться подташнивание, повышенная потливость, сильная раздраженность. Даже могут появиться галлюцинации, связанные с обонянием. Такой приступ длится несколько часов, после чего наступает ощущение усталости;

– вызвать боли в левой стороне головы способен остеохондроз. При этом заболевании происходит скопление солей в позвоночнике и из-за этого придавливается шейная артерия и нарушается кровообращение. Поэтому наступает недостаток кислорода и возникают болевые приступы и головокружение. Ощущения обычно проявляются в виде ноющих и тянущих болей или пульсации в висках;

– повышенная чувствительность к перемене погоды и климата. При этом боль будет в левом виске, ухе, части лба и темени. Такое явление происходит за некоторое время до начала дождя или снега. Артериальное давление может не успеть поменяться вслед за атмосферным. Также могут начать болеть зубы, ломить шею. Боль не очень сильная, но длиться довольно долго и носит ноющий характер;

– начальная стадия развития инфекции может вызывать тянущую и стреляющую боль в левой стороне головы. Например, больной зуб с левой стороны или простуженные мышцы шеи, плеча, нижней челюсти. Такие процессы обостряются при движениях и физической нагрузке;

Не менее распространенной является «боль напряжения». Она может возникнуть в любой части головы, в том числе и с левой стороны. Это результат стресса, депрессии, длительной работы за компьютером, отсутствие полноценного сна.

Причиной появления такого симптома могут быть опасные заболевания, такие, как опухоль головного мозга. На начальной стадии рака ощущения слабые, имеют ноющий характер, что порой не вызывает сильного беспокойства. Но диагностировать эту болезнь, проводить лечение необходимо немедленно. Поэтому, если часто болит левая часть головы или правая, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

как правило — в передней части, около глаза. Длится от 15 минут до часа и сопровождается покраснением глаз, слезоточивостью,

ом, приливом крови к голове. Возникает обычно в одно и то же время суток с равномерными временными промежутками — раз в неделю, месяц, два и так далее. Иногда достигает такой остроты, что человек не может не то что нормально функционировать — даже двигаться и разговаривать.

Возможные причины. Неизвестны.

Как лечить. Этот вид болей трудно поддаётся лечению, поскольку возникают они эпизодически и могут исчезнуть так же непредсказуемо, как появились. При затяжных приступах применяется кислородная терапия (пациент дышит через маску) и лекарственные инъекции по назначению врача.

В некоторых случаях можно помочь самому себе:

  • выпив таблетку обезболивающего, желательно спазмолитика (ибупрофен, юниспаз, спазмалгон и др.);
  • помассировав шею, плечи, спину, голову, лицо;
  • приложив прохладный компресс;
  • приняв тёплый или даже горячий душ, или просто умывшись;
  • выйдя на свежий воздух;
  • выспавшись;
  • вдыхая пары эфирных масел из аромалампы, ванны или просто из бутылочки (лаванда, роза, мята, сладкий апельсин, лимон, сосна);
  • обложив голову корочками цитрусовых или свежими листьями белокочанной капусты;
    выполняя дыхательные упражнения;
  • выпив горячего сладкого крепкого чаю или кофе, если у вас пониженное давление;
  • воспользовавшись при приступе мигрени нагретым утюгом или на батарее полотенцем, обмотанным вокруг головы.

Нарушения этого механизма вызывает сложный каскад реакций, в результате которого возникает спазм сосудов головного мозга, а затем их расширение. Именно эта реакция сосудов и является основой возникновения головной боли, поскольку нервные окончания находятся в стенках сосудов, а их раздражение воспринимается как «болит голова».

Болит часть головы при мигрени: излечимо ли это?

  • Медикаментозное лечение;
  • Иглоукалывание;
  • Физиотерапия;
  • Лечебная физкультура.

Если все это не подействует, то важно как можно скорее отправиться на прием к врачу и выяснить, почему болит левая половина головы, и что с этим делать.

Почему болит лицо и голова

Если болит голова и лицо, то одной из первых причин является мигрень. Ее особенностью является то, что болит половина лица, и боль очень редко распространяется на другую сторону. Пациент ощущает боль невероятной силы сверлящего характера, которая может не прекращаться на протяжении 18 и даже 36 часов. В зоне риска находятся женщины от 20 до 30 лет, но с возрастом боль ослабевает.

Оператор подскажет, к какому врачу записаться, показана ли остеопатия при вашей проблеме, поможет организовать прием в кратчайшие сроки.

  • Удобно добираться — две минуты пешком от метро
  • Значительное улучшение с первого сеанса
  • Бережное и безболезненное лечение

Почему болит поясница после сна и как избавиться от боли

ПОЧЕМУ болит левый бок при беременности. боль в левом боку при беременности. Заболевания. KakProsto.ru: как просто сделать всё

Почему болят глаза: причины внешние и внутренние

Головная боль — причины головной боли. Головные боли разделяются на первичные и вторичные. Темпалгин при лечении головной боли

Как вы боретесь с мигренью?

Болит вся левая часть лица, беременность 34 недель

Хронические заболевания: не указаны

Здравствуйте, Вчера начало стрелять в голову сзади левого уха, думала, что нерв задело и что-то подобное Но сегодня стрельба сместилась в ухо + добавилась ужасная боль слева при глотании и в зубы слева тоже отдает. Что это? Хочу отметить, что у меня болит позвоночник и шея примерно с 32 недели, не переставая Может это быть как то взаимосвязано? И чем можно прокапать ухо на таком сроке? Боль не выносимая. P. S. Пошла сегодня к Лору, а он в отпуске, направили в другую поликлинику, но только 3-го сентября запись

Теги: болит половина лица при беременности, болит левая часть лица при беременности, болит лицо при беременности

Похожие и рекомендуемые вопросы

Болит левая часть лица под глазом В последнее время практически не проходит насморк.

Сильные боли левой части лица Я бы хотела узнать, что за диагноз мне поставили. Обратилась.

Болит левая сторона тела Что может быть если болит левая часть тела при вдохе или.

Сыпь на ухе и тянет лицо слева Неделю назад заметил небольшие пузырьки на небе. Никаких.

Заложило и болит левое ухо Вчера вечером после того как я ударилась затылком заложило.

Болит левая часть головы У меня болит левая часть головы, в том числе под глазом.

Боль в горле и ухе У меня с левой стороны очень сильно болит горло и ухо с левой стороны.

Гайморит двусторонний прокол Вчера при проколе (гайморит двусторонний) левой части.

Боль в горле и ухе в левой части Была температура в пятницу 38 с лишним, немного забит.

Болит ухо что делать? У меня такая проблема, что 3 дня назад ночью проснулась от дикой.

Проблема с левым ухом Сегодня ночью не мог уснуть, заложило ухо, до полной глухоты.

Болит голова за ухом слева Уже более трёх месяцев не проходит периодическая, токающая.

Сильная боль в левом ухе Сначала у меня начало болеть горло и поднялась температура.

Постоянно болят уши Примерно пол года назад у меня заложило правое ухо, оно опухло.

Болит левое ухо постоянно Пришла только от ЛОРа, болит у меня левое ухо третий месяц.

Отек горла В левой части горла образовался отек, очень сильно болит и горло и левое.

Заложило и болит левое ухо Доктор прошу помогите, у меня заложило левое ухо и очень.

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .
Также не забывайте благодарить врачей.

Здравствуйте! Нет никакой гарантии, что у вас есть воспалительные измненения в ухе. Все ваши симптомы больше свидетельствует о невралгическом процессе. Используйте пока капли Отипакс по 2-3 капли 3 раза в день. В ближайшее время обратитесь к ЛОР врачу очно.
p. s. Будьте здоровы!

Использованные источники: zdorovayagolova.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Беременность головная боль жар

  Головная боль пмс или беременность

  Миг от головной боли при беременности

Болит голова с одной стороны при беременности

Болит голова при беременности

Очень часто на ранних сроках беременности у женщины болит голова. При этом женщина может чувствовать устойчивую тупую боль по обе стороны головы или шеи, которая еще может усиливаться временами. Есть женщины, которые страдают от головной боли до беременности, и после зачатия их головная боль, как правило, только усиливается.

Пока врачи не смогли точно определить причины возникновения болей в голове у беременной. Возможно, повышенный объем крови и циркуляция играет определенную роль, особенно в ранние сроки беременности. У некоторых головная боль возникает после того, как беременная отказывается от кофеина, то есть вероятных причин возникновения боли в голове при беременности несколько. У некоторых болит голова при беременности из-за недостатка сна, общей усталости, аллергии, зрительного напряжения, стресса, депрессии, голода и обезвоживания.

Но, у большинства женщин в конце первого триместра головная боль уменьшается или даже исчезает в течение второго триместра, ведь к этому моменту игра гормонов останавливается, и ваше тело привыкает к новым физиологическим изменениям.

Может ли беременная страдать от мигрени?

Одним из распространенных типов головной боли является мигрень. По оценкам экспертов, примерно 1 из 5 женщин страдает от мигрени хотя бы на небольшой отрезок своей жизни. При этом примерно 15 % страдающих мигренью, получают это заболевание в первый раз именно во время беременности (чаще всего в первом триместре).

При мигрени головные боли бывают умеренными или сильными, при этом боль, как правило, пульсирует на одной стороне головы. Мигрень может доставлять неудобство женщине от 4 часов до 2-3 дней (если во время не начать лечение). При физической активности болезнь может обостриться. Есть женщины, у которых мигрень сопровождается такими симптомами как тошнота, рвота, или гиперчувствительность к свету и шуму.

Перед тем, как ставить себе диагноз мигрень, выясните сначала, что может вызвать у вас головную боль. Некоторые врачи рекомендуют вести «дневник питания», на основе которого можно выявить, что стало причиной возникновения болей в голове. Такой же дневник помогает и при других заболеваниях.

Врачи считают, что некоторые продукты усиливают головную боль, например:

  • глутамат натрия;
  • нитриты (в большом количестве содержится в обработанном мясе, такие как хот-дог, салями и бекон);
  • сульфиты (их используют в качестве консервантов для салатов);
  • искусственные подсластители;
  • некоторые бобы и орехи;
  • выдержанный сыр и некоторые кисломолочные продукты;
  • такие свежие фрукты как бананы, папайя, авокадо, и цитрусовые;
  • копченая рыба;
  • шоколад.

Компресс для снятия мигрени

Чтобы снять головную боль или напряжение, положите на лоб теплый или холодный компресс. Холодные компрессы, как правило, помогают больше.

Если у вас болит голова при беременности, то советуем вам принять слегка холодный душ. Но, если вы боитесь прохладной воды, то можете не купаться, а просто умыться холодной водой или принять теплый душ. В любом случае вода действует успокаивающее.

Желудок должен быть всегда сытым

Никогда не ходите голодной, особенно во время беременности. Лучше есть по чуть-чуть, но часто. Если вы собираетесь в дорогу, возьмите с собой крекеры, фрукты, йогурт. Также необходимо своевременно пить, иначе вы столкнетесь с обезвоживанием организма. Воду тоже нужно пить медленно, небольшими глотками.

Когда сильно болит голова при беременности и практически невозможно выпить болеутоляющие лекарственные средства, вам поможет медитация, йога и самовнушение. Главное, правильно настроиться к этому. Также отлично помогает массаж всего тела, который способен снять напряжение в мышцах шеи, плечах и спины.

Другие статьи по этой теме:

Если болит голова во время беременности

Головная боль – довольно частый спутник женщины во время беременности. Порой этот симптом настолько силен, что терпеть его становится крайне мучительно. Однако женщина в положении вынуждена ограничивать себя во многих привычных ранее вещах.

В том числе не всегда может позволить себе принять обычное лекарство от мигрени. Знание причин этого недуга поможет не только справиться с болью, но и заблаговременно провести ее профилактику.

Как распознать причину головной боли?

Замечено, что чаще головные боли тревожат в первый и третий триместры беременности. Связано это в первую очередь с гормональными всплесками и повышением нагрузки на систему кровообращения. Среди прочих также выделяют следующие причины :

Выявить свою индивидуальную причину помогут личные наблюдения женщины. Поэтому рекомендуют завести дневник, который поможет составить общую картину возникновения головных болей.

В дневнике отмечают :

  • характер боли, локализация;
  • время;
  • продукты, которые употреблялись в последние двое суток;
  • изменения в окружающей обстановке (погода, переезд, путешествие);
  • другие сопутствующие симптомы.

    Записи облегчат врачу задачу отследить раздражители и уменьшить или устранить болевой симптом.

    Классификация по типу боли

    По характерным признакам несложно определить, какого рода головная боль досаждает беременной – мигрень, кластерная или головная боль напряжения .

  • Мигрень проявляется пульсирующей нарастающей болью. чаще с одной стороны головы. Сопутствующими симптомами бывают рвота, слабость, чувствительность к свету и звукам. Такое состояние может длиться от нескольких часов до суток. Среди причин мигреней называют изменения в нервных рецепторах, повышенный приток крови в мозг. Также ее могут спровоцировать продукты, которые сдержат кофеин, консерванты, нитраты, аспартам. Склонность к этому недугу бывает обусловлена наследственностью.
  • Боль напряжения чаще всего сопряжена с переутомлением, стрессом, нарушением режима сна и питания. Часто отдает в шею и плечи. Помимо монотонной напряженной работы бывает вызвана простудными заболеваниями. пребыванием в холодном помещении, употреблением алкоголя и курением. Ее несложно отличить от мигрени, так как этот вид боли не сопровождается тошнотой. Если не устранить причину, может продолжаться от получаса до нескольких дней подряд.
  • Кластерная боль характеризуется внезапностью. Она начинается сильно, но обычно продолжается недолго. Чаще всего появляется в одинаковое время. Локализуется на одной стороне головы. Ее описывают как жгучую, устойчивую. Может сопровождаться болью в носу, глазах. В среднем длится около часа. Такие атаки могут повторяться до нескольких раз в неделю. Точных причин такого состояния медицина пока не определила. Известно, что спровоцировать его могут яркий свет, большая высота, стресс, жара, алкоголь и курение.

    Лечение головной боли

    Принимать лекарственные средства для купирования боли без назначения врача крайне опасно. Чтобы облегчить и даже предвосхитить это неприятное состояние существует немало достаточно простых и безопасных методов :

  • дробные приемы пищи;
  • регулярное проветривание и систематическое увлажнение воздуха;
  • самомассаж головы;
  • специальная гимнастика;
  • йога, релаксация, медитация.

    При перенапряжении обеспечить себе качественный отдых. В некоторых случаях достаточно помыть голову теплой водой или наоборот приложить холод. При мигрени помогают сладкий чай и слабые травяные настои. Мята, ромашка. шиповник обладают успокаивающим и болеутоляющим свойствами.

    Существует ряд лекарственных препаратов. которые разрешают принимать беременным при головных болях:

  • Парацетамол и лекарства, созданные на его основе – Панадол, Эффералган, Калпол, Ацетаминофен − при условии соблюдения разумной дозы (1 грамм одноразово, но и не более 3 грамм в сутки). Следует принимать во внимание, что эти средства могут повышать давление, поэтому при гипертонии от них лучше воздержаться. Кроме того, парацетамол на ранних сроках беременности может стать причиной выкидыша и развития пороков плода;
  • Но-шпа − один из тех немногох препаратов, которые считаются безопасными для здоровья беременной и плода. Одна таблетка снимает спазм сосудов и повышенное давление, оказывает благоприятное действие на гладкую мускулатуру органов. Противопоказанием является истмико-цервикальная недостаточность;
  • Ибупрофен разрешают до 30-й недели беременности. Суточная доза – до 3-х грамм. На более позднем сроке он способен отрицательно влиять на работу сердца и легких будущей матери, спровоцировать у плода закрытие артериального потока.

    Важно помнить, что использовать то или иное лекарство допустимо только в тех случаях, когда польза здоровью матери превышает риск для плода. Даже безопасные, на первый взгляд, отвар или таблетка во время беременности может стать причиной серьезных осложнений. Поэтому обязательно консультируйтесь с врачом перед их применением.

    Использованные источники: headnothurt.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Головная боль от уха при беременности

      Головная боль 3 дня при беременности

      Головная боль вечером при беременности

      Как вылечить головную боль без таблеток при беременности

    Головная боль при беременности — что делать. По какой причине возникают головные боли при беременности и как от них избавиться без вреда для плода.

    Головная боль при беременности — основные причины

    Специалисты разделяют боль в голове на две группы — первичную и вторичную. К первой из них относят знакомую женщинам мигрень и головную боль напряжения. Поводов для появления вторичной — предостаточно:

    — различные травмы головы;

    — сосудистые нарушения, гипертензия;

    — повышение давления внутри черепа, некоторые другие патологии.

    Иногда на возникновение головной боли при беременности оказывают воздействие сразу два-три различных фактора, поэтому выяснить причинуспециалисту не всегда просто.

    Мигрень — особенности проявления и причины возникновения

    В большинстве случаев головная боль при беременности обязана своим появлением мигрени. Недуг передается генным путем, и именно во время ожидания рождения нового человечка можно впервые ощутить на себе его «прелести». Возможен и другой вариант — если до зачатия мигрень досаждала довольно часто, в критические дни особенно, на долгие девять месяцев она способна дать отдохнуть от своей агрессии и вернуться вновь после рождения крохи.

    Заболевание связано с нарушением тонуса сосудов. Классический вариант мигрени начинается с нечеткости зрения, иногда появления ауры в виде вспышек света. Затем постепенно нарастают болезненные ощущения лишь с одной стороны, которые усугубляются неприятной тошнотой, рвотой, ощущением пульсирования. Каждый звук отдается резкой вспышкой болезненности, появляется светобоязнь. Многоликостью мигрени объясняется разнообразие проявлений — боль может возникнуть без видимой причины и исчезнуть без следа через короткое время, но вполне допустимы и приступы, которые докучают в течение нескольких дней, сменяя друг друга.

    Практически каждый раз мигрень «радует» своим посещением на фоне причинных факторов — излишнего переутомления, перенесенного стресса, чересчур громких разговоров или звуков музыки, резкой смены погоды. Огромное влияние оказывает на появление боли неправильное и недостаточное питание. Нестерпимую головную боль при беременности вызывает частое употребление кофе или слишком крепкого чая, красного вина и цитрусовых, напитков с газом, сыра и консервов. Алкоголь и сигареты — непременные спутники мигрени.

    Для снятия острого приступа допустимо, конечно, воспользоваться болеутоляющими препаратами, но только не содержащими крайне опасный при беременности аспирин. Однако практика убедительно доказывает, что эффективнее всего — прилечь в полутемной комнате и постараться поспать. Чаще всего после сна боль отступает.

    Внимание! Не ставьте диагноз самостоятельно! Посоветуйтесь по поводу приступов головной боли при беременности с доктором, и он поможет избавиться от них без ущерба для здоровья малыша.

    Головная боль напряжения при беременности

    Головная боль при беременности может досаждать и по другой причине — стремление переделать все домашние дела до рождения крохи порой неподвластно здравому смыслу. Конечно, хочется подготовиться к уникальному событию максимально эффективно, но не ценой же собственного здоровья. Не стоит брать на себя трудновыполнимые обязательства, необходимо позаботиться о полноценном отдыхе и покое.

    Причиной появления безжалостно сжимающей голову боли способно стать как эмоциональное, так и физическое перенапряжение. Если она вызвана некомфортным положением тела во время выполнения какого-то действия, перенапряжение плечевых и шейных мышц уникализирует боль — она начинается с шеи и потом уже растекается по всей голове. Для устранения ее доктор рекомендует седативные средства, желательно гатуральные, и полноценный отдых. При головной боли напряжения эффективный результат дает согревание головы.

    Головная боль при беременности — иные причины

    Беременность — уникальное состояние женского организма, когда осуществляется перестройка функциональности всех систем. Увеличивается объем крови, повышается венозное давление, изменяется проницаемость стенок сосудов, нарушается водно-электролитное равновесие. Изменения могут обострять хронические недуги, оказывать непосредственное влияние на их проявление. Результатом может стать головная боль при беременности, на внезапное возникновение которой способны влиять обычные факторы. Самые частые причины:

    — изменение атмосферного давления, резкая смена погоды;

    — нагрузка на глаза в течение долгого времени, перенапряжение, усердная работа за домашним или рабочим компьютером;

    — конфликт, агрессия, стресс;

    — обострение остеохондроза — мозговое кислородное голодание из-за сдавленности сосудов шеи;

    — недоедание, недостаток глюкозы;

    — ожирение — на фоне его давление обычно повышается, и возникает головная боль при беременности;

    — повышение-понижение артериального давления;

    — гормональные изменения в организме.

    Нельзя не упомянуть и об опасности, которая, к сожалению, иногда грозит будущим мамочкам. В последнее время участились случаи появления и резкого ускорения роста опухолей мозга во время беременности. Современная диагностика дает возможность распознать заболевание вовремя и успешно с ним справиться. Часто в таких случаях проводится кесарево сечение. Поэтому, в случае, если вас стала беспокоить регулярная головная боль, о причинах которой вы не догадываетесь, обязательно посетите специалиста, который проведет обследование и избавит от напрасных страхов.

    Головная боль при беременности не лечится, как отдельное заболевание. Обнаружив причину, доктор назначает допустимый комплекс мер для ее устранения. Попробовать избавиться от мучительных проявлений будущая мамочка может и сама, с помощью народных средств.

    Головная боль при беременности — исцеляемся самостоятельно

    Прежде всего, нужно воспользоваться советами доктора и побольше отдыхать. Беременность — прекрасная возможность вволю полентяйничать. Если все же головная боль при беременности не дает покоя, используем советы бывалых.

    1. Сон в темной, тщательно проветренной, комнате в комфортном положении поможет «проспать» приступ.

    2. Мытье головы тепленькой, приятной водичкой.

    3. Попросите мужа помочь вам облегчить боль легким массажем головы кончиками пальцев, а сами максимально расслабьтесь.

    4. Туго обвязать голову шарфом.

    5. Приложить лед или водный компресс к височной, затылочной и лобной части головы, в зависимости от места концентрации боли.

    6. Помогают слегка размятые капустные листья в виде компресса.

    7. Выпить стаканчик теплого отвара трав — мелиссы, мяты, ромашки, шиповника. Если давление понижено — помогает крепкий сладкий чай.

    Немедикаментозным считается и лечение с помощью популярных сейчас гомеопатических препаратов (назначаются только специалистом!), ароматерапии, иглоукалывания.

    Сильная головная боль при беременности — возможно ли применение медикаментов

    Если с болью справиться самостоятельно не удалось, придется прибегнуть к проверенному способу. Однако не стоит забывать, что применение далеко не всех препаратов допустимо в вашем положении, поэтому совет доктора просто необходим. Ведь эффективность лечения зависит и от того, почему активировалась головная боль при беременности — снимая симптом, вы не избавляетесь от первопричины. Самым подходящим препаратом, допустимое использование которого не нанесет вред малютке, является хорошо знакомый парацетамол. Но и его следует принимать в допустимых дозах и лишь после консультации с доктором. Некоторые препараты содержат, кроме парацетамола, другие нежелательные составляющие. В Панадоле Экстра, например, имеется кофеин, из-за этого он может использоваться лишь на фоне пониженного давления. Ибупрофен (Нурофен) может помочь, если слишком досаждает головная боль при беременности, но прием его разрешается лишь до тридцатой недели. Таблеточка Но-шпы поможет снять спазм, расслабить мышцы и облегчить боль.

    Категорически не рекомендуются привычные препараты:

    — любимый Цитрамон, равно,как и Цитрапар, способен стать причиной появления всевозможных пороков развития, особенно это актуально в начале беременности;

    — Аспирин опасен для сердца малютки, а прием его на поздних сроках беременности может спровоцировать родовое кровотечение;

    — Спазман, Спазмалгол, Анальгин, Баралгин — обладают некоторой токсичностью и влияют на состав крови, головная боль при беременности с помощью них не устраняется;

    — препараты с содержанием Триптана, которые довольно успешно используются при лечении мигрени, доктора категорически запрещают — они могут вызвать прерывание беременности.

    Если в головной боли при беременности виноват позвоночник — стоит подумать о лечебной гимнастике. При постоянном повышении давления, скорей всего, понадобятся гипотензивные препараты, но признать целесообразность их применения должен врач.

    Головная боль при беременности — необходима помощь доктора

    Преэклампсия — опасное состояние, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и белком в моче. Она может возникнуть в конце беременности и требует экстренного реагирования. Также необходимо посещение доктора в случаях, если:

    — головная боль при беременности усугубляется тошнотой, видимыми отеками и повышенным давлением;

    — постоянная и нестерпимая мигрень не подвластна никаким средствам;

    — имееются онемение и судороги в конечностях, снижение их чувствительности ;

    — ухудшаются зрение, слух, речь;

    — головная боль при беременности досаждает с самого утра, возникая после пробуждения.

    Профилактика возникновения головной боли при беременности

    Учитывая деликатность положения, предпочтение в нелегкой борьбе с головной болью при беременности стоит отдавать не медикаментозному лечению, а надежной профилактике. Банальное повторение незыблемых правил — побольше отдыхать, достаточно спать и правильно питаться. По поводу сна — «достаточно» не означает сверх меры, желательно, чтобы ночной сын длился примерно одинаковое время. Его увеличение, равно, как недосыпание, способно вызвать приступ головной боли при беременности.

    Если рождение крохи планируется заранее, мамочке обязательно следует уделить достаточно времени и внимания имеющимся хроническим болезням и успеть провести курс лечения или профилактики обострения. Головная боль при беременности в большинстве случаев вызывается мигренью, а ее появлению, в свою очередь, часто способствуют определенные продукты. При регулярном ведении дневника приема пищи, можно легко определить, что именно провоцирует приступ и исключить из меню нежелательные продукты. Питание лучше делать дробным, ведь чувство голода тоже является немаловажным фактором возникновения головной боли при беременности. Выходя на прогулку, не поленитесь прихватить с собой яблоко или банан, печенье, бутерброд, чтобы вовремя перекусить. Папе следует помнить, что каждая ссора и бурное выяснение отношений причиняют существенный вред здоровью любимой и влияют на благополучие желанного малютки.

    Использованные источники: zhenskoe-mnenie.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Головная боль пмс или беременность

      Миг от головной боли при беременности

      Головная боль и боль в шее при беременности

    Головная боль при беременности: норма или патология?

    По статистике, головная боль при беременности возникает у 20% женщин. Только в 10% случаев этот симптом оказывается сигналом течения в организме патологических процессов и требует серьезного профессионального лечения. Чаще всего дискомфортные ощущения становятся результатом изменений, которые происходят в теле у беременной. Зачастую симптом проходит самостоятельно через некоторое время или его можно ослабить с помощью простых и безопасных манипуляций. В любом случае, лучше не экспериментировать с лекарствами и народными средствами, а получить консультацию врача.

    Болит ли голова при беременности

    После зачатия организм женщины начинает перестраиваться, поэтому в процессе вынашивания плода ей приходится переживать ряд новых ощущений.

    Головная боль при беременности может оказаться результатом повышения чувствительности будущей мамы к окружающим факторам, изменения режима дня или принципов питания. Симптом с одинаковой частотой возникает у тех женщин, которые раньше регулярно отмечали его появление и тех, кто испытывал его в единичных случаях.

    Что происходит с организмом во время беременности

    После зачатия тело женщины подстраивается под новое состояние с целью создания благоприятных условий для роста и развития плода. У нее снижается иммунитет, чтобы зародыш не был отторгнут, меняется гормональный фон. В зависимости от особенностей организма специфическая симптоматика может проявляться в самом начале срока, вовтором или третьем триместре. В одних случаях надо просто перетерпеть, в других – не обойтись без щадящей терапии.

    Боль в голове при беременности может быть обусловлена такими факторами:

    • гормональные изменения – влияют на состояние сосудов, болезненные ощущения свойственны для первого триместра и обычно самостоятельно проходят на 11 неделе или немного позже;
    • снижение артериального давления – проявления токсикоза тоже характерны для начала беременности, головную боль нередко сопровождают головокружение, слабость, тошнота и рвота;
    • повышение артериального давления – зачастую мучает беременных во втором и в третьем триместрах, может представлять угрозу для здоровья матери и ребенка, если сопровождается нарушением работы почек;
    • снижение сопротивляемости организма – ослабление иммунитета повышает риск развития простуды, ОРВИ, гриппа, воспалительных заболеваний и обострения хронических процессов;
    • изменение психоэмоционального фона – перепады настроения и тревога за ребенка часто провоцируют головные боли;
    • установление нового ритма жизни – перестроения в распорядке дня, рост потребности в отдыхе и прогулках, дневной сон влияют на самочувствие женщины.

    Перечисленные факторы способны не только быть причиной головной боли, они могут избавить от нее. Нередко будущие матери отмечают ослабление ставшего привычным симптома или его полное исчезновение после зачатия. Правда, в 85% случаев после родов он возвращается.

    Почему болит голова при беременности

    Тело каждой женщины реагирует на зачатие и развитие плода по-разному, поэтому к каждой пациентке требуется индивидуальный подход. Головную боль у беременных разделяют на первичную и вторичную. В первом случае симптом возникает самостоятельно и никак не связан с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. При вторичных болях причины проявлений напрямую связаны с физиологическим состоянием женщины. И те, и другие способны возникать в начале беременности и на поздних сроках. Они могут быть абсолютно безопасными или представлять угрозу для мамы и плода.

    Головные боли напряжения

    Симптом провоцируется физической и умственной усталостью, стрессом, нервным истощением. Может возникать как в начале беременности, так и на 9 месяце. Ощущения тупые, монотонные, локальные или опоясывающие. Продолжительность приступа от 30 минут до 1,5 часов. Иногда болезненность сохраняется постоянно и время от времени усиливается. Зачастую боль сосредотачивается в затылочной области и распространяется к шее, вискам, глазным яблокам. На пике симптома нередко возникает тошнота.

    Больше о головной боли напряжение вы узнаете здесь.

    В случаях, когда болит голова при беременности на фоне напряжения, женщине могут быть назначены такие лекарства:

    • «Глицин» – натуральный препарат, который улучшает настроение, снимает напряжение, приводит в порядок сон и работу мозга. Женщинам, у которых ужасно болит голова из-за особенностей характера или темперамента и в обычной жизни, средство может быть рекомендовано в качестве профилактики;
    • Валерьяна – назначается в качестве разовой помощи при перевозбуждении;
    • расслабляющие аромабальзамы – средство в небольшом количестве наносится на проблемный участок головы, после чего следует сделать легкий массаж зоны кончиками пальцев;
    • стики на основе натуральных бальзамов – обычно в их состав входят мята или ментол, которые отвлекают от боли и способствуют расслаблению;
    • «Но-Шпа» – принимается в крайнем случае с разрешения врача, если другие подходы не дают желаемого результата.

    Головная боль и тошнота, вызванные перенапряжением, плохо поддаются лечению. Проблему проще не допустить, чем потом бороться с ее проявлениями. Для этого достаточно равномерно распределять нагрузки и регулярно отдыхать физически и эмоционально. Игнорирование симптоматики чревато неврозами и психозами, развитие которых негативно скажется на состоянии будущей матери и плода.

    Мигрень при беременности

    Продолжительные и сильные головные боли могут появиться даже у тех женщин, которые от них никогда не страдали. Приступы случаются от 1-2 раз в месяц до нескольких раз за неделю. У некоторых беременных симптомы наблюдаются каждый день, но при этом не отличаются высокой интенсивностью. Ощущения пульсирующие, нарастающие, локализуются с одной стороны головы. Во время приступов могут болеть виски, лобная часть, затылок. Нередко идет отдача в глазные яблоки, шею, лопатку, руку. В четверти случаев появлению боли предшествует аура.

    Лекарства для избавления от симптомов мигрени во время беременности может подбирать только врач. Зачастую специалисты рекомендуют женщинам просто пережидать приступы, создав оптимальные условия пребывания. Отдых в тихом, прохладном, затененном помещении облегчает состояние. Если при беременности из-замигрени болит голова и тошнит, можно выпить чай с лимоном – средство одновременно борется с обоими признаками болезни. Во 2 и 3 триместрах допускается разовый прием «Парацетамола» с разрешения врача.

    Артериальное давление

    В период беременности показатели артериального давления считаются нормой, если они держатся в пределах 120/80-130/80 мм. рт. ст. Гипотония у будущих матерей развивается на фоне переутомления, анемии, обезвоживания, длительного пребывания в неблагоприятных условиях. При ней у женщины болит затылок или лоб, ощущения слабой или средней интенсивности, сопровождаются слабостью, головокружением. С состоянием чаще всего борются с помощью крепкого чая или кофе, специальной диеты.

    Головная боль из-за повышения артериального давления обычно наблюдается в третьем триместре беременности. Она характеризуется распирающими ощущениями, пульсацией в любой части головы.

    Если показатели превышены незначительно и у женщины нет отеков или белка в моче, нет поводов для беспокойства. Опасность повышения АД во время вынашивания плода сводится к минимуму путем коррекции режима и рациона пациентки, мониторинга ее состояния. Чем раньше проблема проявилась, тем выше вероятность того, что она может негативным образом сказаться на матери или ребенке. Поэтому крайне важно своевременно совершать все плановые визиты к гинекологу.

    ЛОР заболевания

    Из-за снижения иммунитета у беременных нередко развиваются насморк или простуда, одно из проявлений которых – головная боль. В этом случае лечение назначается только врачом с учетом срока и особенностей клинической картины. В большинстве ситуаций удается обойтись средствами народной медицины, стимулирующими иммунитет. Если состояние пациентки осложняется, и специалист рекомендует перейти на медикаментозную терапию, не стоит отказываться и надеяться на силы организма. Такие эксперименты могут привести к развитию синусита, отита и других осложнений, которые намного опаснее для плода.

    Использованные источники: insultinform.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Беременность головная боль жар

      Головная боль пмс или беременность

      Миг от головной боли при беременности

    Головная боль при беременности: почему возникает и как лечить?

    Головные боли, пожалуй, одна из наиболее частых жалоб всех людей, и будущие мамы – не исключение. Головная боль при беременности осложняется еще и тем, что многие обезболивающие средства противопоказаны, и приходится просто терпеть. Как помочь себе в такой ситуации?

    Елена Курбатова
    Врач-терапевт, г. Воронеж

    С одной стороны, головная боль при беременности выполняет полезную функцию, ведь это сигнал: в организме какая-то проблема и ему нужна помощь. С другой стороны, головные боли при беременности могут причинять значительные страдания, лишая нас радости и полноты жизни. Конечно, головные боли могут быть кратковременными и не влиять на общее самочувствие, а могут длиться мучительно долго. Существует даже понятие хроническая ежедневная головная боль (если она длится более 15 дней подряд). Также головные боли бывают первичными и вторичными.

    Первичная, когда не удается выявить основную причину головной боли при беременности, связанную с поражением определенного органа, и она является основным признаком болезни. К такому типу боли относят мигрень, головную боль напряжения и кластерную (пучковую) головную боль. Кстати сказать, сама нервная ткань мозга не имеет болевых рецепторов и болеть не может.

    Вторичная головная боль связана с каким-либо заболеванием, например, головного мозга, а также с гипертонией, приемом некоторых лекарств, нарушением обмена веществ, инфекциями, заболеваниями шеи, позвоночника, зубов, нервов и др.

    Причины головной боли при беременности

    Если раньше женщина страдала головными болями, то при беременности голова может болеть сильнее и чаще. Это объясняется несколькими причинами:

    • Изменения гормонального фона – уровень прогестерона и эстрогенов во время беременности повышается, снижается тонус сосудов, а соответственно, и давление, из-за этого головному мозгу начинает недоставать кислорода, и возникает головная боль. Также колебания уровня гормонов могут вызывать постоянное изменение тонуса сосудов головного мозга, что и приводит к головным болям.
    • Изменение питания – например, прекращение употребления кофе поначалу может спровоцировать головные боли из-за снижения тонуса сосудов и понижения уровня давления, к такому эффекту может приводить и уменьшение употребления соли. Избыточное же употребление соли и жидкости приводит к повышению давления, что также может вызывать головные боли.
    • Нарушение осанки провоцирует появление головной боли чаще в третьем триместре. Дело в том, что значительно увеличенная матка может вызывать изменение изгибов позвоночника, а соответственно, нарушение кровотока по позвоночным сосудам, кровоснабжающим головной мозг, приводя к недостатку кислорода и головным болям.
    • Повышенная метеочувствительность – влияние изменений погодных или климатических условий. Постоянные изменения тонуса сосудов вызывают головные боли, особенно на фоне гормональных перестроек.

    Во время ожидания малыша чаще всего встречаются первичные головные боли (мигрень и головная боль напряжения), но могут беспокоить и вторичные (например, при ОРЗ, гипертонии, проблемах с зубами, обострении шейного остеохондроза и т.д.).

    Почему возникает мигрень при беременности?

    Основные признаки мигрени при беременности – периодическая головная боль возникает с одной стороны головы (чаще болит всего глазнично-лобно-височная область), боль интенсивная, пульсирующая, особенно при наклонах и движениях, у будущей мамы может снижаться аппетит, нарушаться сон, она может становиться раздражительной или подавленной, также может усиливаться или появляться тошнота, рвота, слабость, сонливость. Бывает, что мигрень сопровождается аурой (предвестниками головной боли).

    Причины возникновения приступов мигрени до конца не изучены. Известно, что происходит резкое расширение сосудов с замедлением восстановления их тонуса, в результате нарушается кровоснабжение нервных окончаний, отвечающих за болевую чувствительность.

    К предрасполагающим факторам можно отнести:

    • наследственность (особенно по женской линии),
    • частые стрессы,
    • переутомление,
    • недосыпание,
    • напряженную умственную деятельность,
    • употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием азотистых соединений, влияющих на сосудистый тонус (сыр, шоколад, цитрусовые, авокадо, молочные продукты, орехи, бананы),
    • голод,
    • смену погоды,
    • громкие звуки,
    • яркий свет.

    Часто приступы мигрени приходятся на конец беременности или на период сразу после родов (из-за резких изменений в работе систем и органов, в том числе и гормональных перестроек). Если во время беременности мигрень появилась впервые, необходимо обязательно сообщить своему доктору, чтобы исключить серьезные заболевания со схожими признаками (например, внутричерепное кровоизлияние или тромбоз сосудов головного мозга).

    Интересный факт. У 55–80% женщин, ранее страдавших от мигреней, отмечается улучшение или исчезновение головных болей во время ожидания малыша. Это случается в основном после I триместра беременности, особенно если раньше головные боли были связаны с менструацией.

    Головная боль напряжения

    Головная боль напряжения обычно длительная (более 30 минут) и возникает в ответ на психическое перенапряжение из-за возникшего стресса. Болит вся голова с двух сторон (сжимает, давит). Это объясняется тем, что психическое перенапряжение вызывает повышение тонуса лобных, височных, затылочных и трапециевидных мышц, которые сжимают расположенные в них сосуды, что приводит к нарушению в них кровотока и возникновению болевых ощущений.

    Однако не все реагируют на стресс головной болью напряжения, для этого надо иметь предрасположенность: повышенную чувствительность болевых рецепторов, а также особенности характера, когда будущая мама «принимает все близко к сердцу». Такая головная боль часто не приводит к снижению активности и особенно не нарушает привычный ход жизни (не усиливается от выполняемой работы и движений). Чаще всего встречается в первом и во втором триместре беременности, а особенно в первую неделю после родов (из-за изменений гормонального фона, а также нервного и физического перенапряжения).

    В период ожидания малыша для устранения головной боли напряжения рекомендуется изменить режим дня и образ жизни, а медикаментозное лечение либо вовсе не назначается, либо сводится к минимуму.

    Следует также сказать, что при каждом эпизоде головной боли не стоит впадать в панику и вызывать скорую, во время беременности серьезные отклонения (тромбозы, кровоизлияния, инфекции ЦНС) встречаются крайне редко, и чаще всего головная боль не несет опасности для мамы и будущего ребенка. Единственно, за чем необходимо следить во время болевого приступа – за уровнем давления, чтобы не пропустить преэклампсию или эклампсию (осложнение гестоза второй половины беременности, который сопровождается отеками, наличием белка в моче и повышением давления). Опасность заключается в том, что когда давление резко превышает границу 140/90 мм рт. ст., присоединяются судороги и нарушение зрения. Такое состояние может угрожать жизни как мамы, так и малыша, приводить к отслойке плаценты, кровотечениям, слепоте, почечной недостаточности и другим тяжелым последствиям.

    Лечение головной боли при беременности

    Лечение головной боли вначале должно быть немедикаментозным.

    Немедикаментозные средства:

    • Уединение, расслабление, сон в затененной хорошо проветренной комнате вдали от шума (хорошо помогает при мигренозных болях).
    • Массаж круговыми движениями кожи головы и шеи.
    • Теплые или прохладные компрессы (кому что помогает) на лобную, затылочную или височную область (в зависимости от того, где локализуется боль).
    • Мытье головы теплой или прохладной водой, можно также принять теплый душ.
    • Применение ароматических масел (можно использовать в аромалампе или нанести на платок, подушку и т.п.). Обязательно следует измерить давление перед их применением, так как, например, масла апельсина, грейпфрута или вербены способны повышать давление, а использование масла иланг-иланга, лаванды и лимона – понижать. А вот роза и ромашка нормализуют давление (т.е. их можно использовать как при повышенном, так и при пониженном давлении). Однако действие эфирного масла для каждого человека индивидуально и, впервые используя масло, надо быть внимательным, прислушиваясь к собственным ощущениям.
    • Теплый сладкий обычный или травяной чай (особенно при «голодных» головных болях и болях напряжения) из ромашки, мелиссы, мяты.
    • Занятия йогой и аутотренингом.

    Понятно, что многие препараты, которые будущая мама могла использовать для борьбы с головной болью до беременности, противопоказаны. Однако это не означает, что лечение головной боли невозможно. Если вышеуказанные методы не помогли, то придется прибегнуть к помощи таблеток, но, собираясь принять какой-либо препарат, проконсультируйтесь с врачом.

    Медикаментозные средства:

    • Для облегчения головных болей (чаще всего при мигрени) можно использовать препараты на основе ибупрофена и парацетамола.
    • Можно попробовать снять головную боль при помощи спазмолитиков (особенно если есть тенденция к повышению давления).
    • Успокоительные средства в таблетках на основе пустырника, валерианы, мелиссы или ромашки (часто помогают при головных болях напряжения).
    • Если боль вызвана снижением давления, можно разово использовать препараты кардиотоники, которые стимулируют обмен веществ в головном мозге, особенно в центрах, регулирующих дыхание, работу сердца и сосудов (кроме кофеинсодержащих средств, так как они увеличивают частоту сердечных сокращений как у мамы, так и у малыша).
    • Прием витаминов группы В и магния, которые участвуют в регуляции тонуса сосудов и нормальном функционировании нервной системы.

    Профилактика головной боли при беременности

    Для предотвращения головной боли желательно:

    Избегать провокационных моментов, их вызывающих (например, не есть определенные продукты, избегать яркого света, громких звуков, переутомления, голода). Особенно это касается мигрени.

    Соблюдать режим дня с обязательными прогулками на свежем воздухе, полноценным ночным сном и дневным отдыхом.

    Стараться не переутомляться, например, взявшись за внеурочную работу.

    Избегать стрессовых ситуаций и конфликтов.

    Хорошо проветривать комнату, в которой вы находитесь (как на работе, так и дома, особенно перед сном), а также избегать пребывания в душных, прокуренных помещениях или там, где присутствуют резкие непривычные запахи.

    Стараться долго не пребывать в одном положении, например, сидя. Желательно хотя бы раз в час вставать, делать разминку или просто пройтись несколько раз по комнате.

    Не злоупотреблять солью и солеными продуктами (чтобы не вызывать повышение давления).

    Будущей маме также нельзя быть голодной, следует регулярно и полноценно питаться.

    Употреблять достаточное количество жидкости (если нет риска развития отеков) – из-за обезвоживания может нарушаться кровоток в мелких сосудах головного мозга, что приводит к возникновению головных болей.

    В ожидании малыша маме следует уделять внимание физическим упражнениям, а также избегать однообразной работы, которая провоцирует физическое и психическое напряжение.

    Профилактика и лечение хронических заболеваний (лучше еще на стадии планирования беременности), особенно если будущая мама страдает такими заболеваниями, как синусит, гайморит, остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника.

    Не переохлаждаться, для исключения обострения хронических заболеваний головы, шеи или возникновения новых (воспаление лицевого нерва, отита, ОРЗ и др.).

    Прием поливитаминных комплексов для беременных, чтобы исключить недостаток в организме витаминов группы В и магния.

    Срочно к врачу!

    Необходимо знать опасные симптомы при возникновении головной боли, требующие немедленного обращения к врачу для исключения таких грозных состояний, как кровоизлияния, тромбоз сосудов, менингит (воспаление головного мозга), повышение внутриглазного давления (глаукома), воспаление придаточных пазух носа (синусит), а также осложнение позднего гестоза – преэклампсию или эклампсию:

    • Внезапное появление очень сильной головной боли.
    • Головная боль со слабостью или нарушением движений в руках и ногах, нарушением речи, глотания, «перекосом» лица.
    • Нарастающая головная боль в течение какого-то времени (дни, недели, месяцы) или при перемене положения головы, нагрузках (физическом напряжении, кашле, чихании).
    • Головная боль с выраженной рвотой, головокружением, нарушением зрения, сознания (обморок или выраженная сонливость).
    • Головные боли при высокой температуре (более 38°С), лихорадке, повышении или снижении артериального давления (у беременных оно не должно быть более 140/90 и менее 90/60 мм рт. ст., так как тогда нарушается кровоток в сосудах жизненно важных органов мамы и малыша) или судорогах.

    Использованные источники: www.9months.ru

    ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

      Беременность головная боль жар

      Головная боль пмс или беременность

      Миг от головной боли при беременности

      Головная боль 3 дня при беременности

    Опасна ли головная боль при беременности и как с ней бороться?

    С головной болью сталкивается каждая пятая беременная женщина. Эта проблема ярче всего проявляет себя в первые три месяца вынашивания ребенка, но иногда возникает и на поздних сроках. На то есть немало причин – от естественных гормональных изменений в организме до серьезных недугов.

    Стоит ли беспокоиться, если появилась головная боль при беременности? Ответ зависит в первую очередь от причин, вызвавших недомогание. Рассмотрим основные факторы, провоцирующие головные боли у будущих мам и безвредные способы борьбы с этой проблемой.

    Причины головной боли у беременных

    Окружающая среда, микроклимат в семье, неполадки со здоровьем, распорядок дня и режим питания – все это оказывает серьезное влияние на самочувствие женщины, ожидающей ребенка. Головная боль различной интенсивности, в том числе приступы мигрени, бывает как реакцией на отдельные раздражители, так и следствием совокупности факторов.

    Болезни и физиологические изменения

    Происходящая после зачатия гормональная перестройка влияет на состояние кровеносных сосудов. Это одна из самых распространенных причин недомогания. Если, возникшая в первом триместре головная боль непостоянная и выражена слабо, ситуация не требует врачебного вмешательства и является нормой.

    Пониженное артериальное давление, сопровождающее начало беременности – следующая возможная причина. Боль при этом сочетается с общей слабостью и головокружениями. Такая картина характерна для раннего токсикоза.

    Во втором и третьем триместре головную боль нередко вызывает противоположная проблема – повышенное давление. Состояние представляет угрозу для здоровья мамы и ребенка, особенно если есть нарушения в работе почек (белок в моче, отеки). В этой ситуации женщинам рекомендуется стационарное лечение.

    Вызвать головную боль может обострение хронических недугов – шейного остеохондроза или вегетососудистой дистонии. Также ею сопровождается вирусная инфекция, синусит, болезни глаз и травмы головы (сотрясение, ушибы). Среди более опасных причин значатся онкологические и доброкачественные опухоли мозга, внутричерепные гематомы, менингит.

    Внешние провоцирующие факторы

    При вынашивании ребенка женщина становится более уязвимой к воздействию факторов окружающей среды.

    Даже смена погоды может стать причиной продолжительной головной боли у будущей мамы. Дальние поездки, подразумевающие смену климатической зоны, оказывают такое же воздействие.

    Головная боль при беременности появляется чаще, если женщина подвергается воздействию физических раздражителей – сильного шума, резких запахов, яркого или мерцающего света. Регулярное вдыхание табачного дыма, в том числе пассивное, усугубляет проблему, поэтому курящих родственников или коллег по работе нужно попросить учитывать интересы будущей мамы. Духота и недостаток кислорода также провоцируют головную боль.

    Другие причины

    Иногда боли возникают из-за особенностей образа жизни женщины. В этом случае ситуацию легко исправить, внеся в него коррективы.

    Вероятные причины головной боли у беременных:

    • недостаточное употребление жидкости в жаркую погоду;
    • длительные перерывы между приемами пищи;
    • резкий отказ от кофе;
    • употребление алкогольных напитков;
    • наличие в ежедневном меню продуктов с красителями, усилителями вкуса и консервантами;
    • недосыпание или слишком продолжительный сон;
    • чрезмерные физические нагрузки;
    • перенапряжение глаз при работе за компьютером.

    Также провоцирующим фактором выступают постоянные стрессы. Конфликты на работе или в семье в этот период недопустимы. Они не только ухудшают общее состояние женщины и вызывают головную боль, но и наносят вред нервной системе будущего ребенка.

    Избавляемся от головной боли самостоятельно

    Когда боль уже возникла, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Принимать лекарственные средства без крайней необходимости беременным нежелательно.

    Поэтому лучше воспользоваться безопасными народными методами и рецептами:

    1. Если вы находитесь дома, создайте в комнате расслабляющую обстановку – задерните шторы, выключите свет, впустите свежий воздух. На голову положите прохладный компресс или помассируйте кончиками пальцев кожу у висков и на затылке, совершая легкие круговые движения. Повышенное внимание уделяйте зонам, где боль ощущается сильнее. Можно попросить мужа или кого-нибудь из родственников сделать вам массаж спины и шеи.
    2. Хороший эффект дает мытье головы теплой водой и принятие душа комфортной температуры, лучше прохладного. После этого рекомендуется выпить стакан травяного отвара – мятного или ромашкового. При низком давлении его заменяют крепким черным чаем с сахаром. Устойчивая головная боль при беременности легче переносится, если туго обвязать голову шарфом или косынкой.
    3. Экстренный способ нормализовать самочувствие – умывание холодной водой. Усилить эффект поможет компресс со льдом или влажное полотенце на область лба и висков. Есть мнение, что боль уменьшает прикладывание к голове капустных листьев. Перед применением их слегка мнут, чтобы появился сок, и держат в виде компресса до улучшения состояния.
    4. Некоторым женщинам помогает ароматерапия. Для нее подходят масла лаванды, можжевельника, лемонграсса, иланг-иланга. Их применяют в виде ингаляций, используя аромалампу. Также полезен прием теплых ванн с маслами, если нет противопоказаний со стороны других органов и врач не запретил вам подобные процедуры. Но помните, что эфирные масла способны вызывать аллергию.

    Какие лекарства от головной боли можно беременным?

    Большинство анальгетиков будущим мамам запрещено из-за возможного негативного влияния на развитие плода. Такие препараты, как «Цитрамон», «Аспирин», «Баралгин», «Спазмалгон» и их производные при приеме в первые месяцы беременности могут приводить к формированию у ребенка пороков сердца. На поздних сроках они ухудшают свертываемость крови, что нежелательно для женщины, готовящейся к родам.

    Если головная боль сильная и народные методы от нее не помогают, допустимо разовое применение лекарственных средств на основе парацетамола («Панадол», «Эффералган»). При отсутствии индивидуальной непереносимости действующего вещества они безопасны и не вызывают привыкания.

    Приобретая препараты, учитывайте, что в составе «Панадол Экстра» содержится кофеин. При головных болях из-за гипотонии (пониженного давления), лучше выбирать именно его. Допускается также прием «Но-шпы», хотя она не всегда дает болеутоляющий эффект.

    Когда следует обращаться к врачу?

    Хроническая головная боль при беременности должна лечиться своевременно. Постоянные дискомфортные ощущения вызывают стресс и депрессивное состояние, что негативно отражается на здоровье будущего ребенка.

    Поэтому ежедневные недомогания – повод обратиться к неврологу. Адекватное лечение в такой ситуации может назначить только специалист после обнаружения первопричины, вызвавшей проблему.

    Будущая мама должна насторожиться и обратиться за медицинской помощью, если головная боль появляется с самого утра, локализуется только в одной точке или сопровождается следующими симптомами:

    • падением зрения и ухудшением слуха;
    • чувством онемения в конечностях;
    • тошнотой в сочетании с повышенным давлением и отеками.

    Эти проявления могут свидетельствовать о патологиях. В частности, преэклампсии, внутричерепном кровоизлиянии, тромбозе вен, инфекционном поражении и опухолях мозга.

    В этой ситуации для спасения жизни матери и ребенка иногда требуется экстренное родоразрешение. Чем скорее беременная обратится в больницу, тем выше шансы на благоприятный исход.

    Меры профилактики

    Для нормализации самочувствия при частых головных болях, беременным следует уделять внимание мерам профилактики. Предотвратить рецидивы поможет выявление провоцирующих факторов.

    Для этого женщина должна вести дневник головной боли, в котором отмечает все случаи возникновения приступов и предшествующие им обстоятельства. Выявив закономерность, раздражитель исключают.

    Общие рекомендации по предотвращению головной боли у беременных:

    1. Чаще гулять на свежем воздухе и ежедневно проветривать комнаты.
    2. Нормализовать режим дня, чтобы отход ко сну и пробуждение всегда происходили примерно в одинаковое время.
    3. Не перенапрягаться и отдыхать всегда, когда чувствуете усталость.
    4. Делать перерывы и легкую разминку через каждые полчаса работы за компьютером.
    5. Кушать часто и малыми порциями, отдавая предпочтение натуральным продуктам.
    6. Пить достаточное количество жидкости.
    7. Не находиться в душных или прокуренных помещениях и вблизи источников шума.
    8. Избегать стрессовых ситуаций.

    Если при вынашивании ребенка у женщины выявили хронические заболевания, дающие продолжительную головную боль, перед зачатием следующих детей стоит проконсультироваться у профильных специалистов.

    Это снизит риск обострения проблемы в дальнейшем. При остеохондрозе, предварительно посоветовавшись с врачом, можно посещать бассейн и выполнять лечебную гимнастику.

    В большинстве случаев, головная боль у беременных – результат естественных гормональных изменений и воздействия различных раздражителей. Но, если она стала непривычно продолжительной и сильной, не откладывайте визит к врачу.

    Внимательное отношение к сигналам организма поможет избежать опасных осложнений и сохранить здоровье.

    Автор: Ольга Елисеева, врач,
    специально для Mama66.ru

    Использованные источники: mama66.ru